– Ich empfinde TRAUER

An was ich denke, wenn ich an meine Zeit mit meinem VATER DENKE:

  • – Mein VATER still
  • – Mein VATER wie er will, dass wir eine Freizeitaktivität seiner Wahl mit ihm ausüben
  • – Mein Vater wie er mich grundlos abwertet

Das Ganze wäre schon schlimm genug gewesen, wenn ich nur immer ihm zuliebe etwas für ihn hätte tun müssen. Aber das mit der Abwertung ist wirklich das Letzte. Ich hatte keinen Vater. Nur biologisch gesehen.

Ich konnte nie Kind sein. Schon als Kind musste ich für meinen VATER VERANTWORTUNG übernehmen oder anders gesagt; habe ich VERANTWORTUNG übernommen.

Deswegen ist es für mich keine Überraschung, dass ich heute unter einer ANGSTSTÖRUNG LEIDE. Weil ich mich bis heute nie der ANGST gestellt habe, die aufkommt, wenn ich mir vorstelle KIND zu sein.

– Warum habe ich eigentlich ANGST VOR MEINEN GEFÜHLEN?

Vielleicht, weil mir von den Eltern das Gefühl gegeben wurde, dass ich von ihnen verlassen würde, sollte ich zeigen, wie ich wirklich bin.

Die Hülle.
Die TRAUER dahinter.
Die ANGST.
Die LEERE hinter der Hülle.

– Ich empfinde TRAUER

Posttraumatische Belastungsstörung ist, wenn man alles dafür tut und tun würde keine Angst zu haben. Weil mit der Angst die verdrängte Todesangst hochkommen würde. Diese wird mit dem Tod gleichgesetzt, weil man damals sein Leben bedroht sah. Ergo wird ein Mensch mit einer posttraumatischen Belastungsstörung irrational handeln, sobald er das Gefühl hat, dass er seine Angst nicht mehr kontrollieren kann. Er hat Angst vor der Angst, weil er diese mit Lebensgefahr assoziert. Ergo wird er angstvermeidendes Verhalten anwenden.

– Empfinde ich TRAUER? Ja

  1. Vater wertet sein Kind ab.
  2. Kind hat Angst.
  3. Kind hat Angst wegen seiner Angst abgewertet zu werden.
  4. Kind versucht seine Angst zu verstecken.
  5. Kind verliert den Zugang zu seiner Angst und potentiell anderen Gefühlen wie zum Beispiel Trauer und Wut.
  6. Kind wird erwachsen.
  7. Mensch handelt wegen seinen Gefühlen, aber weiss nicht, was für Gefühle er hat.
  8. Deswegen weiss Mensch nicht warum er so handelt wie er handelt.
  9. Dies gibt dem Menschen das Gefühl nicht handlungsfähig zu sein. Der Mensch fühlt sich klein, ausgeliefert und verloren.
  10. Aber wahrscheinlich hat er auch Angst sich diese Gefühle einzugestehen.
  11. Also bleibt die Angst.
  12. Doch auch diese muss er sich zuerst eingestehen.
  13. Erst dann kann er den Weg zurückgehen um angstfrei Angst-, Wut-, Trauer– oder Schwächegefühle identifizieren zu können und dadurch ein gewisses Mass an Selbstwirksamkeit und damit verbunden Glück zu erfahren.

– Ich empfinde TRAUER (Codename103)

  • 1) Habe ich Angst, dass mein Chef mir kündigt? Ja.
  • 2) Habe ich Angst, dass ich für ArbeitgeberXY lüge und betrüge? Ja.
  • 3) Habe ich Angst, dass ich von meinem Chef gedemütigt werde? Ja.
  • 4) Habe ich Angst vor meiner Wut gegenüber meinem Chef? Ja.
  • 5) Empfinde ich meinem Chef gegenüber Wut? Ja.

  1. Ich darf ANGST haben, dass mein CHEF mir KÜNDIGT.
  2. Ich darf ANGST haben, dass ich für ARBEITgeberXY LÜGE und BETRÜGE.
  3. Ich darf ANGST haben, dass ich von meinem CHEF GEDEMÜTIGT werde.
  4. Ich darf ANGST VOR MEINER WUT gegenüber meinem CHEF haben.
  5. Ich darf meinem CHEF gegenüber WUT empfinden.

Zombies

Ich han Angst.

Es gibt Menschen, die argumentieren würden, dass sie keine Angst und keine Trauer und keine Wut haben. Dabei begreifen sie nicht, dass sie einfach Angst davor haben.

Habe ich Angst vor Zombies? Ja.

Auch ich war ein Zombie. Und bin es vermutlich immer noch. Ich weiss es nicht.

– Ich empfinde Manie

Eine Aussage von meinem Vater à la: «Es ist klar, dass man Schwierigkeiten hat sich in eine gute Position innerhalb der Klasse zu bringen, wenn man immer schlechte Noten schreibt» ist für mich extrem belastend. Warum? Erstens, weil die Aussage auf mich abzielt. Zweitens, weil der Psychologe bis zu diesem Zeitpunkt noch gar nichts von etwaigen schlechten Noten wusste.

Ich empfinde Truur.

– Ich han Angst

Eine Geschichte

Man ist traurig. Man hat aber Angst Trauer zu zeigen. Dann hat man Angst. Passiert das bei vielen Gefühlen, dann hat man viel Angst. Oder anders gesagt: Jedes traumatisierte Gefühl löst Angst aus. Wenn man fest traumatisiert ist, dann hat man praktisch nur noch Angst. Wenn man immer Angst hat, wie kann man dann die Angst noch identifizieren? Wie kann man wissen, dass man Angst hat, wenn sich das ganze Leben wie Angst anfühlt? Also vergisst man die Angst und dadurch den Schlüssel zum Zugang der traumatisierten Gefühle.

Angst ist der Schlüssel zum Zugang der traumatisierten Gefühle.

– Ich empfinde Truur

Ich denke, dass es normal ist, dass Kinder Todesangst davor haben vernachlässigt zu werden.

Früher durfte ich diese Angst nur in Anwesenheit von Besuch ausleben. Warum? Weil ich gespürt habe, dass ich dann in Sicherheit war. Sonst fühlte ich diese Sicherheit nicht. Mein Vater war unberechenbar und hat seelische Grenzen immer wieder überschritten. In seiner Anwesenheit einen spielerischen Umgang mit meiner Angst zu erlernen, wäre vielleicht wirklich lebensgefährlich gewesen. Warum? Weil er selbst nie Kind sein konnte und auch selbst nie einen Umgang mit Angst gelernt hatte. Meine Mutter

– Empfinde ich Truur? Ja. Schön bisch du da, ich han dich gern (Rehmann)

– Ich habe das Gefühl, dass diese Personen mehr Angst vor ihren Gefühlen haben als ich:

, Florian (2022)(#2), Janice (2024)(#11), Martin (2018)(#8), Siggi (2026)(#10),

– Ich bin mir nicht sicher, ob diese Personen mehr Angst vor ihren Gedanken haben als ich:

, Melanie (2025)(#5),

– Bei diesen Personen vermute ich, dass sie weniger Angst vor ihren Gedanken haben als ich:

Andrin (2022)(#4), Anita (2025)(#12), Annie (2019)(#6), Armon (2022)(#12), Livio (2020)(#1), Rahel (2021)(#7), Sandra (2024)(#3), Seraina (2025)(#9)

13

– Ich empfinde Truur

Chronologie einer Sache, die mich traurig macht

  1. «Guten Tag, Sie sind jetzt schon ca. anfangs zwanzig. Es ist jetzt wirklich Zeit, dass wir ihre Weisheitszähne ziehen.»
  2. Ok. Wenn es sein muss.
  3. «Gut dann melde ich Sie jetzt an.»
  4. Warum anmelden, machen das nicht Sie?
  5. «Nein, nein. Das macht ein Kollege von mir. Ein Spezialist.»
  6. «Guten Tag, Sie haben Glück, denn ihre Weisheitszähne liegen so, dass die Krankenversicherung den Eingriff bezahlt. Ich ziehe grad jetzt zwei und bei einem anderen Termin die letzten zwei».
  7. Nach den zwei Sitzungen:
    • Neuer «Biss» (obere und und untere Zähne berühren sich neu in einer neuen Konstellation)
    • Kiefer knackst auf der rechten Seite praktisch bei jedem Biss/Kauen
    • Mühe am Morgen den Mund zu öffnen
    • Immer im Winter, wenn es kalt ist, auf der rechten Seite kalte Zähne
    • Linkslastige Abnutzung der Zähne, da es unmöglich geworden ist rechts die oberen und unteren Zähne sich berühren zu lassen bevor es die linken tun.
    • Auf dem rechten Ohr ein verändertes Hörgefühl:
      • Grundsätzliches Gefühl eines passiven Hörens
      • Schwierigkeiten Druckausgleich zu machen, so dass ein unglücklicher Ohrendruck über mind. Wochen beständig bleiben kann (schlechteres Hören)
  8. Kurze Zeit nach der Operation hatte ich zum ersten Mal entzündetes Zahnfleisch wegen Lebensmittelresten zwischen den Zahnzwischenräumen

Vielleicht hätte ich heute die wunderbarsten und schönsten Zähne, hätte ich diese Eingriffe nicht gehabt. Ich hätte viel Geld gespart, weil mir viele Füllungen von ‚Löchern‘ erspart geblieben wären. Hätte weniger Schmerzen aufgrund empfindlicher, freigelegter Zahnhälse. Hätte keine oder nur unbedeutende Zahnfleischtaschen. Hätte eine bessere Mundhygiene und einen frischeren Atem. Hätte weniger Hemmungen eine Frau zu küssen.

– Ich empfinde Truur

Ich habe herausgefunden wie der Muskel heisst, welcher mir damals, ca. 2008, bei der Weisheitszahnentfernung zerschnitten und zerstört wurde: Musculus pterygoideus medialis
oder auf deutsch: Innerer Flügelmuskel

Das Ganze macht mich dermassen traurig. Wenn ich das Ganze wieder einmal mit Suchmaschinen recherchiere, fühle ich mich wie in einem Hyperfokus. Wie ein Detektiv, welcher auf der Spur seiner ganzen verdrängten Angst, Wut und Trauer ist. Ich verbringe Stunden damit. Es macht mich so traurig.

Als ob es nur diese eine Ursache für all meinen Schmerz geben würde.

Auch kann ich mich 100% mit ehemaligen Verdingkindern identifizieren. Denn diese wurden nicht oder nur in seltenen Fällen aus Nächstenliebe genommen. Meist, weil man sie als Arbeitskräfte gebrauchen wollte. Oft (ich möchte nicht sagen meist) wurden sie aber auch wie Menschen zweiter Klasse behandelt. So fühle ich mich in meinen Job auch. Meine Aufgabe ist es die ‚Löhne‘ zu machen. Ich muss diese so machen, wie es mein Chef will. Das heisst unkorrekt und gegenüber den Mitarbeitenden betrügerisch. Doch gegen aussen bin ich für alles verantwortlich. Und wenn irgendjemals ein Fehler auffliegt, wird er einfach sagen, dass ich Schuld daran wäre und er mir im besten Wissen und Gewissen vertraut hätte. So werde ich auch missbraucht. Und mein Missbrauch liegt darin, dass ich andere missbrauchen muss. Zur Erinnerung: Im KZ mussten auch Häftlinge die zukünftigen Gaskammeropfer verführen und manipulieren, damit sie alle schön brav die Kleider auszogen und in die Gaskammer watschelten. Das ist jetzt meine Aufgabe. Dafür darf ich im schön warmen Büro sitzen und muss mir meine Hände nicht effektiv schmutzig machen.

Für meinen Vater war meine Mutter seine Mutter und ich nur ein lästiger Konkurrent. Auch meine Mutter ist nicht emanzipiert, sondern sie ist und war immer damit beschäftigt meinem Vater zu gefallen und ich Kind musste warten bis mein Vater wieder weg war. Dieses Falsche hat mich mein ganzes Leben lang begleitet. Vertrauen konnte ich nie. Gefühlslos funktionierte ich immer in Todesangst um irgendwelchen Menschen zu gefallen. Menschen wie diese Zahnärzte, die mich verführten und mich dann verstümmelten. Hier, auf dem oben gezeigten Bild, kann ich mein ganzes Unglück sehen. Ich kann es sehen und beweisen. Es ist der Beweis, dass ich mir das nicht einbilde. Irgendjemand hat diesen Muskel zerschnitten. Hat sich nicht dafür entschuldigt. Ich habe diesen Menschen zwei Mal in meinem Leben gesehen. Wahrscheinlich hat er gewusst oder geahnt, was er angerichtet hat, aber er hat mich wie Dreck weggeworfen und genau das passiert jetzt schon wieder. Und dass meine Mutter immer noch mit meinem Vater zusammen ist, obwohl dieser immer psychische Gewalt gegen mich einsetzt, wenn ich ihr zu nahe komme, zeigt, dass sie überhaupt Nichts begriffen hat und, dass ich ihr Liebesgesäufze nicht ernst nehmen kann.

Truur? Ja. Bisch du da? Ja.

Ich empfinde Truur wege mine Zäh

Ich kann zum Beispiel nicht zuerst die Zähne des rechten Teils des Oberkiefers mit den Zähnen des rechten Teils des Unterkiefers berühren lassen. Zuerst berühren sich immer die Zähne des linken Teils. Warum? Weil bei der Weisheitszahnentfernung auf der rechten Seite ganz viele Sehnen und Muskulatur unwiderruflich zerstört wurde.

Warum ich unter einer Zahnphobie leiden könnte

Meinem Vater war es immer sehr wichtig gute und gesunde Zähne zu haben. Das war mir bewusst. Da er ein Löwe war vor dem ich Angst hatte, habe ich wahrscheinlich einen potentiellen Tod mit Zahnproblemen in Verbindung gebracht. Oder anders gesagt Zahnprobleme mit einem potentiell tödlichen Angriff eines Löwen in Verbindung gebracht. Es gab Zeiten, da habe ich nach jeder Mahlzeit Zahnseide verwendet.

Um Geld zu sparen teilweise auch gebrauchte, obwohl ich nie Geldprobleme hatte.

Warum bloss hatte meine Mutter einen Löwen geheiratet? Warum bloss hat sie es zugelassen, dass dieser ihre Babies angriff? Warum hat mir niemand geholfen?