Du dörfsch das fühle.

Wenn der Geist Kontakt zur Angst verloren hat, dann wird er vielleicht von oberflächlichen Zielen geblendet und verkennt dabei die Ängste, die der Körper dabei empfindet die Ziele zu erreichen.

Dies könnte man dann auch als einen Missbrauch des Körpers durch den Geist bezeichnen.

Der Körper aber wird dann aber ein grosses Bedürfnis haben abzuschalten und holt sich dann ‚in seiner Freizeit‘ Alkohol und Drogen, um entspannen zu können.

Dies jedoch widerspricht dem ambitiösen Geist.

Mein lieber Mann hat mir Grund geschenkt meiner lieber Trauer und meiner lieber Wut Aufmerksamkeit zu schenken.

Danke.

Ich hatte noch NIE das Gefühl, dass meine Mutter mir gegen über empathisch ist.

Bei meinem Vater eher.

Die Angst ist das erste Kind, das ich geboren habe.

Krieg ist immer schlecht.

https://www.srf.ch/news/schweiz/gratis-zum-arzt-zuerich-fuehrt-kostenlose-grundversorgung-fuer-sans-papiers-ein

Was in Crans-Montana passiert ist, ist eine schreckliche Tragödie. Viele Menschen sind gestorben. Angehörige tieftraurig. Viele (Retter) traumatisiert. Aber am schlimmsten ist es für das Wirteehepaar und eventuell den Gemeindepräsidenten. Denn diese Menschen haben Fehler gemacht. Aber Fehler machen ist menschlich und hat nur selten derart schlimme Konsequenzen. Deswegen bin ich gedanklich in diesen Stunden bei dem Wirteehepaar und dem Gemeindepräsidenten um ihnen in dieser schwierigen Zeit Mut und Hoffnung zu spenden. Möge das Licht ihnen hold sein. Viel Kraft, Mut, Hoffnung und Zuversicht. Mein Beileid für diese Tragödie.

Aus irgendwelchen Gründen habe ich meine Gefühle vor meinen Eltern versteckt. Ich habe alles mit mir selbst ausgemacht. Gefühle waren eine Gefahr. Dementsprechend bin ich mit ihnen umgegangen. Ich habe mich vor meinen Eltern völlig verschlossen. Was hätte ich alles erleben dürfen, hätte ich bessere Eltern gehabt. Ich hätte so viel gelernt. Ich hätte Selbstbewusstsein und vielleicht sogar ein Selbstwertgefühl bekommen. Ich hätte sie bei Problemen fragen können.

Mami warum tut mir mein Zahn hier weh?

Zeig mal.

Du hast Fleisch zwischen den Zähnen. Das ist entzündet. Hierfür gibt es Zahnseide. Damit kriegst du das Fleisch weg.

Stattdessen habe ich so fest vor Schmerz und Hilflosigkeit auf die Zähne gebissen, dass diese in Stücke zerbrachen.

Ich weiss, dass es traurig ist.

Aber es ist meine himmeltraurige Wahrnehmung.

Ich hatte keine Eltern. Ich hatte Versorger.

Ich war alleine unter Monster.

Liebe Michel, das tuet mier sehr Leid.

Chanich irgendöppis für dich tue?

NEI. DU BISCH JA DA. DAS ISCH DHAUPTSACH. DANKE.

Bitte, gern gscheh. Ich han dich gern.

DANKE.

Ich bin stolz uf dich Liebä.

Ich habe grad vorhin zum ersten Mal (bewusst) KI verwendet. Ich wollte folgendes wissen:

in welcher gaskammer in birkenau wurden am meisten Menschen vergast

Ich habe eine Antwort erhalten, aber die Quelle(n) zeigte(n) mir die Antwort nicht direkt. Für mich ist das fürs Zitieren unbefriedigend bzw. unbrauchbar.

Tuet mier Leid.

Danke.

Bitte.

Bei einem Missbrauch schwingt immer die implizite oder explizite Drohung eines Mordes mit.

Dies ist meine Theorie.

Bei meinem Vater kann ich mich in meiner Kindheit an keine explizite Todesdrohung erinnern.

Aber, als er, mit mir im Beifahrersitz (ich war im Teenageralter), mit dem Auto so tat, als würde er mit diesem gegen eine Wand fahren (inkl. Beschleunigung), tat er es. Damals war mir irgendwie klar, dass das grenzüberschreitend war, und ich erzählte es meiner Mutter, aber das half mir ungefähr so viel wie, wenn ich es einem Frosch erzählt hätte. Das Quacken dieses veränderte nichts am Missbrauch. Kein Wunder wenn die Mutter selbst emotional von meinem Vater abhängig war und im Gespräch mit mir ihn bis heute als ‚Dad‘ bezeichnet. Lustiger- oder tragischerweise bezeichnet er sie im Gespräch mit mir bis heute auch als ‚Mami‘. Die zwei verdienen einander. Ich verabscheue sie. Gegenüber meinem Vater fühle ich mich abhängig und verwechsle ihn mit mir selber, ich kann zwischen ihm und mir nicht unterscheiden – es gibt kein ich/mich – gegenüber meiner Mutter kommen Mordfantasien auf.

Wenn meine Eltern im Gespräch mit mir zu ihrem Partner jeweils als ‚Vater’/’Mutter‘ Bezug nehmen, ist das so, wie wenn ich im Gespräch mit ihnen meinen Bruder als ‚Sohn‘ bezeichnen würde. Ich kann mir nicht vorstellen das zu machen.

Weil Missbraucher sich selbst missbrauchen und nur dann sehen können, was sie sich selbst antun, wenn sie es anderen antun.

Warum man mit der Angst reden sollte

Weil man dadurch weiss, wie es ihr geht.

Wenn man weiss wie es ihr geht, kann man gemeinsam mit ihr konstruktive Lösungen finden.

Wenn man Angst hat, aber sich das nicht bewusst ist, dann ist das wie ein Schwellbrand. Es kann jeden Moment zu einem Flashover¹ kommen.

Bei der Angst wäre das dann zum Beispiel:

1. Den Begriff kenne ich erst seit diesem Jahr, wegen der schrecklichen Brandkatastrophe in Crans Montana vom 1.1.2026. Mein Beileid den Angehörigen, R.I.P. den Verstorbenen und gute Besserung den Verletzten. {Empfinde ich Truur? Ja. Das tuet mier Leid. DANKE. Bitte, gern gscheh.} ↩︎

Die Sache mit der bedingungslosen Liebe

Hast du von deinen Eltern einmal gehört, dass du gut bist so wie du bist? Dass du nichts und niemandem etwas beweisen musst? Das du tun darfst, was du willst und du immer geliebt wirst?

Ich kann mich daran nicht erinnern.

Aber jetzt versuche ich mir diese sogenannte bedingungslose Liebe selbst zu geben.

Han ich Angst? Ja. Das tuet mier Leid. OK. EASY.

Leider gibt es für Frauen, welche ihre sexuellen Bedürfnisse offen zeigen, kommunizieren bzw. ausleben, abwertende Begriffe.

Warum könnte es ein Bedürfnis vieler Männer sein solche Frauen abzuwerten?

Hier ist meine Theorie:

Wir alle waren als Kinder (hauptsächlich) von unserer Mutter abhängig. Wenn wir die bedingungslose Liebe nicht wirklich erlebt haben, können wir im bewussten oder unbewussten Glauben aufwachsen, dass wir der Mutter gefallen müssen, um überleben zu können. Dieser Glaubenssatz kann uns unser ganzes Leben lang (auch unbewusst) begleiten. Leider kann dieser unbewusste Glaubenssatz nicht nur auf unsere Mutter projeziert werden, sondern auf alle weiblichen Personen.

Ich han Angst. Das tuet mier Leid. Chan ich irgendöppis für dich tue liebe Angst? NEI ISCH GUET MERCI. Bitte gern gscheh.

Das heisst dann später, dass uns Frauen, welche offen ihre Bedürfnisse zeigen oder kommunizieren bei uns unbewusst Todesangst auslösen, weil wir insgeheim glauben diese Bedürfnisse erfüllen zu müssen. Dies ist aber nicht so. Wir sind Menschen. Nur Menschen.

Ich han Angst. Das tuet mier Leid. DANKE VELLMALL. Bitte. VERÖFFENTLICHE!

Leute, die denken, dass Angst ein schlechter Ratgeber ist, denken vermutlich, dass die Angst ein unkontrollierbares Gefühl ist.

Leute, die denken, dass Angst ein guter Ratgeber ist, denken vermutlich, dass die Angst eine Idee ist.

Das tuet mier Leid.

DANKE.

Bitte. Chanich irgendöppis für dich tue?

NEI ISCH GUET, MERCI.

Das tuet mier Leid.

DANKE.

Bitte, chan ich irgendöppis für dich tue?

NEI ISCH GUET, ABER MERCI!

Bitte gern gscheh.

(frag mich nicht wer damit angefangen hat)

Ein Vater attackiert seinen Sohn. Wenn der Sohn Wut oder Angst zeigt, wird er erst recht attackiert. Deswegen frisst der Sohn die Wut und die Angst in sich hinein (um sich zu schützen). Dadurch verliert er aber die Kontrolle über diese beiden Gefühle oder lernt nie einen Umgang mit ihnen (je nach Sichtweise). Deswegen macht die Wut und die Angst mit ihm. Er wird erwachsen. Und immer, wenn ihm etwas Angst macht, reagiert er unkontrolliert. Vorzugsweise bei Männern mit Erstarren und bei Frauen mit unkontrollierter Wut. Die Wut kommt immer nur gegen Schwächere zum Vorschein. Gegenüber Frauen, weil sie sich gegen ihn nicht wehren können. Dadurch, weil er gegenüber den Frauen gewalttätig ist, verliert er diese und bekommt sozusagen Angst vor sich selber.

Der Sohn kommt erst zur Ruhe, wenn er seine Angst lernt wahrzunehmen. Erst dadurch lernt er seinen Handlungsspielraum in der Angst kennen und einzusetzen (Kampf (Wut), Flucht (Angst1)oder Erstarren (Angst2)).

Vernachlässigung erklärt

Was passiert, wenn zwei Traumatisierte heiraten?

• Der Eine versucht der Anderen zwanghaft zu gefallen, weil er ansonsten Todesangst kriegt.
• Die Eine versucht dem Anderen zwanghaft zu gefallen, weil sie ansonsten Todesangst kriegt.

Und was ist mit den Kindern?

Angst haben kann Angst machen

Deswegen muss man sich gut zureden, wenn man Angst hat. So zum Beispiel: Das tut mir Leid, dass du Angst hast. Kann ich irgendetwas für dich tun.. oder so.

In meiner Familie war es aber so, dass ich Angst vor meinem Vater hatte und meine Mutter die Übergriffe meines Vaters auf mich teilweise provozierte, indem sie die Aufmerksamkeit meines Vater auf mich lenkte.

Deswegen fällt es mir heute schwer nett zu mir zu sein, wenn ich Angst habe, weil ich es von denen, die es mir hätten zeigen sollen, nicht gelernt habe.