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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
Ich habe Angst
Ich leide unter einer Angststörung, weil ich unter einer ANGSTWAHRNEHMUNGSSTÖRUNG LEIDE.
Warum?
Weil es beängstigend ist keine Angst wahrnehmen zu können.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
Meine Prioritätenliste am 29.9.26
- 1. Gesundheit
- 2. Geld
- 3. Stolz
- 4. Moralische Integrität
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
Ich LEIDE unter schrecklichen Ängsten
Es ist 2.55 Uhr. Ich hatte einen Albtraum. Dass ich eine gewisse Strecke im Meer schwimmen musste, Menschen keinen Wert haben und dass das Wasser voller Haie war. Gefühlt dauerte der Traum ewig. Jetzt bin ich aufgewacht. Doch die Angst geht im echten Leben unvermindert weiter: Ich höre das Surren von Moskitos ausserhalb des Moskitonetzes. Aber es gibt noch eine Angst, welche mich seit dem 7. August begleitet. Die Angst um mein Zahnfleisch zwischen Zahn26 und Zahn27. Es ist eine schreckliche, omnipräsente Angst. Obwohl ich in diesem Moment sogar ganz normal zwischen Zahn26 und Zahn27 beissen kann, und dabei keine Schmerzen empfinde. Diese schreckliche Angst würde ich folgendermassen beschreiben: Wenn ich die Zähne frisch geputzt habe, habe ich Angst, dass zwischen Zahn26 und Zahn27 Essensreste gelangen.


Aber egal wie die Situation ist, spätestens nach etwa 5 Stunden habe ich eine unglaublich grosse Angst, dass sich Bakterien zwischen Zahn26 und Zahn27 gebildet haben. Ich glaube das fühlen zu können. Also habe ich immer Angst. Würde sie weggehen, wenn ich KÜNDIGEN würde? Oder ist die Angst vor den Bakterien zwischen Zahn26 und Zahn27 berechtigt? Wenn ich am Mittwoch eine neue Füllung bei Zahn27 machen lasse, wird diese Angst vor einer ‚chronischen Parodontitis‘ dann weg sein? Hätte ich dann insgeheim weniger Angst, weil ich dann nur noch Angst auf der Arbeit hätte (arbeiten ist der Horror auf meiner Arbeitsstelle), Angst in Träumen hätte von Haien gefressen zu werden, Angst vor dem Surren von Moskitos hätte etc. Vielleicht wären meine Ängste insgesamt weniger, wenn ich arbeitslos wäre und die Füllung hätte.

Ich weiss es nicht. Aber ich weiss, dass ich die ständige Angst, welche ich zum Beispiel vermutlich seit dem 7. August in mir trage, als unerträglich empfinde. Sie macht mir schreckliche Angst. HASSE ich meine Angst oder habe ich einfach Angst vor der Angst und würde das überhaupt einen Unterschied machen?
Bilde ich mir das Pochen zwischen Zahn26 und Zahn27 bloss ein?
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Ich habe Angst
Wie Diktaturen führen
Sie machen einem Angst und hoffen, dass du Angst hast vor der Angst.
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Ich habe Angst
Prinzipiell weiss ich nicht, ob ich meinen Körper (Avatar) steuern kann oder nicht.
Aber ich weiss, dass einen GEDANKEN annehmen mir so etwas wie ein GEFÜHL von KONTROLLE geben kann.
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Ich habe gelernt, das ich keine Angst haben darf
Und dann habe ich mir:
- Oberarm gebrochen
- Elle und Speiche gebrochen
- Schlüsselbein gebrochen #1
- Schlüsselbein gebrochen #2
- Schlüsselbein gebrochen #3
- Aussenbandanriss rechter Fuss
Wie geht es mir jetzt?
Ich empfinde Wut.
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Wie ich mir meine ANGST(WAHRNEHMUNGS)STÖRUNG erkläre


Ich habe mein ganzes Leben lang versucht meinem VATER zu gefallen. Doch ich konnte es ihm nie recht machen. Der Umstand, dass er mir nie LIEBE und ANERKENNUNG gezeigt hat, hat mir Angst gemacht. Doch ich wusste, dass ihn meine Angst erst recht nicht beeindrucken würde und so sah ich mich GEZWUNGEN meine Angst zu VERDRÄNGEN und einfach weiter zu machen, um es vielleicht doch einmal zu schaffen ihn beeindrucken zu können.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
Bild 320

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- Ich darf Angst haben.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
) Habe ich Angst vor meiner Trauer? Ja.
Ich darf Angst vor meiner TRAUER haben.
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- Ich darf Wut empfinden.
LEIDE ich unter einer ‚POSTTRAUMATUSCHEN BELASTUNGSSTÖRUNG‘? Ja.
Ich darf unter einer POSTTRAUMATISCHEN BELASTUNGSSTÖRUNG leiden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
Habe ich Angst davor nichts zu FÜHLEN? Ja.
Ich darf Angst davor haben nichts zu fühlen.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
Mein VATER LEIDET unter einer ‚POSTTRAUMATISCHEN BELASTUNGSTÖRUNG‘.
Mein VATER darf unter einer posttraumatischen Belastungstörung leiden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
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- Ich darf Wut empfinden.
Rangliste Sport-Score
| Zeitraum | Nummer | Sport-Score (Ø) |
| 3. Q. 2024 | 1 | 11,580 |
| 4. Q. 2024 | 2 | 7,916 |
| 1. Q. 2025 | 3 | 7,583 |
| 2. Q. 2025 | 4 | 5,667 |
| 3. Q. 2025 | 5 | 3,754 |
| 2. Q. 2026 | 8 | 3,684 |
| 1. Q. 2026 | 7 | 3,366 |
| 4. Q. 2025 | 6 | 3,238 |
| 3. Q. 2026 | 9 | 3,183 |
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
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- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
Ich habe Angst
Meine Angst ist hinter einer riesengrossen Staumauer versteckt. Jedes Mal, wenn ich über die Angst spreche oder über die Angst nachDENKE, bohre ich ein Loch in die Staumauer. Durch die Löcher KANN das Wasser abfliessen. Seitdem ich das mache, hat sich das Land unterhalb der Staumauer von einer Wüste in eine Oase verwandelt.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
Eigentlich funktioniere ich ähnlich wie 1KI
Ich MUSS meinen KÖRPER mit GEDANKEN füttern.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
Beispiele wie man sein eigenes Hirn GASLIGHTEN KANN:
- Es geht mir nicht schlecht.
- Ich getraue mich nicht.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
Ich empfinde TRAUER
Meine linke Brustwarze ist immer noch entzündet. Ich GLAUBE, dass die Infektion immer noch gefüttert wird, und ich glaube, dass das Einfallstor die Zahnlücke zwischen Zahn26 und Zahn27 ist.

Im Moment spüre ich ein leichtes Pochen in der Region. Aber ich verspüre momentan kein SCHMERZ, aber anscheinend MUSS eine ‚CHRONISCHE PARODONTITIS‘ auch keine SCHMERZEN auslösen. Was bleiben mir für Optionen:
A) Füllung machen und hoffen, dass alles wieder gut wird (daran glaube ich nicht).
B) Zahn26 und Zahn27 herausreissen und hoffen, dass sich das Gewebe schliesst. Nachteil: Kauen.
Ich MUSS mich so schnell wie möglich bei ZahnarztpersonL beraten lassen.
Ich will nicht zu einer Standardzahnarztperson gehen, welcher nur darauf wartet eine Füllung zu machen.
Empfinde ich WUT? Ja.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Trauer empfinden.
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- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
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- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
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- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
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- Ich darf Angst haben.
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- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
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- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Angst haben.
- Ich darf Trauer empfinden.
- Ich darf Wut empfinden.
– /Ich darf mir wegen meiner, seit dem 18.8.26, GESCHWOLLENEN LINKEN BRUSTWARZE Sorgen machen.
Weitere Symptome oder potentiell eingebildete Symptome*:
- Hitzewallungen*
- Allgemein schlechter Schlaf
- Pickel an Hoden sind verschwunden
- Frühmorgens nicht mehr schlafen können
- Schmerzen in Gelenken wie zum Beispiel Finger
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- Ich darf Angst haben.
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- Ich darf Wut empfinden.
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- Ich darf Wut empfinden.
