Ich han Angst. Das tuet mier Leid. DANKE. Bitte gern gscheh. Chanich öppis für dicj tue? NEI, ISCH GRAD GUET MERCI. Ok.

Warum man mit der Angst reden sollte

Weil man dadurch weiss, wie es ihr geht.

Wenn man weiss wie es ihr geht, kann man gemeinsam mit ihr konstruktive Lösungen finden.

Wenn man Angst hat, aber sich das nicht bewusst ist, dann ist das wie ein Schwellbrand. Es kann jeden Moment zu einem Flashover1 kommen.

Bei der Angst wäre das dann zum Beispiel:

unkontrollierbare FluchtErstarrenKämpfen
Beispiel 1:Job ins Blaue hinaus kündigenIch kann nicht kämpfen, obwohl ich vielleicht sollte.Ich verletze jemanden und muss dann mit den Konsequenzen leben.
Beispiel 2:Liebesbeziehung vorschnell beendenIch kann nicht flüchten, obwohl ich vielleicht sollte.Ich kann nicht klein beigeben und bringe mich dadurch in Gefahr.
  1. Den Begriff kenne ich erst seit diesem Jahr, wegen der schrecklichen Brandkatastrophe in Crans Montana vom 1.1.2026. Mein Beileid den Angehörigen, R.I.P. den Verstorbenen und gute Besserung den Verletzten. {Empfinde ich Truur? Ja. Das tuet mier Leid. DANKE. Bitte, gern gscheh.} ↩︎