Wie ich von meinem Arbeitgeber missbraucht werde: Ich kriege Geld für Beleidigung.
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Ich empfinde Wuet
Ob ich körperliche Angst habe oder nicht kann ich nicht wissen.
Ob und wie ich körperliche Angst zeige, kann ich nicht beeinflussen.
Ob ich geistige Angst kommuniziere, kann ich beeinflussen.
Ich han Angst
Wenn man von den Eltern missbraucht wird, passiert folgendes:
- es zerstört ein so genanntes Urvertrauen {Ich empfinde Truur.}
- es löst eine posttraumatische Belastungsstörung aus.
Wie kann ich mich heilen?
- Psychotherapie
- nett sein zu sich selber
- Gefühle benennen und dadurch eine Verbindung zu den Emotionen herstellen
- Mit den Eltern arbeiten und ihnen aufzeigen, wie schlimm der Missbrauch für einen war und was die Konsequenzen vom Missbrauch sind
- Oft, meist, sind sie ablehnend und verständnislos, was mich verletzt.
Bild 236
Ich han Angst
Nachdem meine Mutter letztes Jahr
- hinter meinem Rücken meinen Psychiater kontaktiert hat
- die Mediation ‚pausiert‘ hat
- sowie mir unterstellt hat, dass ich akut suizidgefährdet bin
habe ich langsam aber sicher versucht den Kontakt zu ihr abzubrechen. Doch ich war nicht konsequent und habe ihr trotzdem manchmal noch geschrieben oder geantwortet.
Am 17. Januar dieses Jahres konnte ich meiner Meinung nach klar ausdrücken, dass ich einen Kontaktabbruch wünsche. Sie ist darauf eingegangen und sagte darauf: «wenn dus so wotsch..». Da habe ich gedacht, dass sie es kapiert hätte. Nachdem ich meinen Wunsch bestätigte: «Ja, ich will das.» Hatte ich das Gefühl, dass mein Bedürfnis gesehen und registriert worden war. Sogar darauf ging sie ein und schrieb ‚ok.‘ Für mich war das nun wie eine Abmachung, dass wir den Kontakt abbrechen. Doch leider hat sie die Vereinbarung nicht einmal einen Monat eingehalten. Ich ha