Ich han Angst

Wenn man von den Eltern missbraucht wird, passiert folgendes:

  • es zerstört ein so genanntes Urvertrauen {Ich empfinde Truur.}
  • es löst eine posttraumatische Belastungsstörung aus.

Wie kann ich mich heilen?

  • Psychotherapie
  • nett sein zu sich selber
  • Gefühle benennen und dadurch eine Verbindung zu den Emotionen herstellen
  • Mit den Eltern arbeiten und ihnen aufzeigen, wie schlimm der Missbrauch für einen war und was die Konsequenzen vom Missbrauch sind
    • Oft, meist, sind sie ablehnend und verständnislos, was mich verletzt.