Wenn man über seine ÄNGSTE spricht, wird man im Endeffekt weniger ANGST haben. Warum? Weil die ‚ANGST VOR DER ANGST‘ mit der Zeit verschwindet.
xIch-empfinde-Trauer.
– Ich habe ANGST
RESPEKT ist ein GEFÜHL, das nur Menschen kennen, welche ANGST haben.
– Ich han Angst
ANGSTSTÖRUNG = Die Vorstellung ANGST zu haben, ist für mich dermassen schrecklich, dass ich alles vermeiden/verhindern muss, was mir ANGST machen könnte
Beispiele aus der Geschichte:
- Hitler und die Juden, Bolschewisten, Homosexuellen, Fahrenden
- Herodes und die Babies
– Ich han ANGST
ADHS ist eine Realität.
Angstvermeidende Verhaltensweise.
ADS auch.
Angstvermeidendes Verhalten.
– Ich empfinde Erschöpfig
Angst wirkt ähnlich wie eine Droge. Wenn man die Angst nicht erkennt, geht man über die Angst als Warnung hinweg. Deswegen ist man dann chemietechnisch theoretisch immer auf einem Drogentrip. Irgendwann ist der Körper davon erschöpft. Burn-Out.
– Ich han Angst
Über Gedanken, Emotionen und Gefühle
- Emotionen sind ein Output eines Wesens.
- Gefühle beschreiben körperliche Emotionen.
- Gedanken sind geistige Emotionen.
) Ich vermisse Z.
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– Ich han Angst
Warum schaue ich mir im Internet immer so schreckliche Dinge an? Vielleicht um Zugang zu meiner Angst zu bekommen.
– Ich empfinde Truur
Die Aussage von meinem Vater, dass ich nicht im Zug damit beginnen soll mit der Lego-Burg zu spielen, hat mich verletzt.
– Wie einem gewisse Menschen kontrollieren wollen
Indem sie einem Angst machen. Warum denken sie, dass sie einen dann kontrollieren können? Weil viele Menschen Angst vor der Angst haben und sich deswegen bei Angst irrational verhalten, so dass sich der Betroffene dann für das irrationale Verhalten schämt. Aus dieser Scham heraus kooperiert er und lässt sich so kontrollieren.
– Ich empfinde Truur
Ich empfinde Truur, dass die vor ein paar Wochen entstandene Zahnfleischtasche vorne bei Zahn32 immer noch da ist.

– Ich empfinde Wut
Ich hasse es, wenn jemand für mich bestellt ohne mich zu fragen.
– Ich han Angst
Ich empfinde ‚Borderline‘.
– Ich han Angst
Ich habe ‚Schwierigkeiten damit mich abzugrenzen‘.
– Ich han Angst. Vor was was? Ablehnung
Es ist nie zu spät zu beginnen sich zu lieben. Es ist nie zu spät sich mit der Angst vor Liebe zu konfrontieren.
– Ich han Angst. Vor was was? Ablehnung
Empathie für andere Menschen oder Tiere kann man erst haben, wenn man mit sich selbst empathisch ist.
Ich empfinde Müedigkeit
Wie einem ein böser, liebloser, kalter oder/und fordernder Vater zerstören kann:
Als Kind versucht man alles um dem Vater zu gefallen. Ist alles nicht genug bzw. schenkt einem der Vater trotz grösster Anstrengung keine Liebe, Zuneigung und Aufmerksamkeit, spaltet man Körper und Geist ab.
Wie kann man heilen und wieder eins werden?
Man sollte schauen, was ist und dann darauf stolz sein. Stolz sein, dass man am Leben ist, stolz sein, dass man schon so viele Tage überlebt hat. Jeder Tag, den wir überleben, ist ein kleines Wunder.
Das ist der wahre Erfolg. Ansonsten spielt es keine Rolle mehr, was der Vater sagt oder denkt. Wenn er mit mir oder dir nicht zufrieden ist, dann wird er höchstwahrscheinlich auch mit sich selbst nicht zufrieden sein. Dann kann man ihn bemitleiden. Aber immer schauen, was der Körper im Moment macht, denn unser Körper ist unser Schatz und er verdient unsere ganze Aufmerksamkeit und Liebe. Ein böser Vater spielt für mich als Erwachsener keine Rolle mehr. Ausser der böse Vater hat sich in unser Denken eingenistet.
– Ich han Angst
Ich empfinde Truur.
Ich han Angst.
Ich will wissen, ob C den Brief an die Bank auf die Post gebracht hat.
Ich empfinde Wut.
Ich han Angst.
– Ich empfinde Truur
Bei einem Fussballturnier mit dem FC habe ich mir 2007 das Schlüsselbein gebrochen. Das hat niemanden interessiert. Niemand zeigte Empathie. Nich einmal die zwei Sanitäterinnen, welche extra für das Turnier da waren.
– Ich empfinde Wut
Der Moment in dem ich meine Eltern verloren habe, weil sie sich entschieden hatten wieder Kinder zu sein.
Han ich Angst? Ja
Eine Theorie:
Wir können unsere Angst nicht beeinflussen.