MiScheEL

– Ich han Angst

von

Körperliche Symptome, welcher Meinung nach auf körperliche Angst hindeuten (in Klammer Erklärung):

  • Durchfall (Ohne Darminhalt kann man schneller vor Gefahren wegrennen)
  • Furzen (Die durch Angst angeregte Darmtätigkeit lässt Luft entweichen)
  • Angespannte Bauchmuskulatur (Schützt die Organe besser, welche im Bauch liegen)
  • Harndrang (Durch die angespannte Bauchmuskulatur entsteht Druck auf die Blase)
  • Unfähigkeit Harn zu lassen (Angst verkrampft alles)
  • Verschränkte Arme (Mit den Armen den Bauch schützen)
  • Vorübergebeugte Schultern (Schützt auch den Bauch besser)
  • Kopfweh (Angst verspannt -Verspannungen zum Beispiel im Oberkörper können zu Kopfweh führen)
  • Zittern
  • Hoher Puls (Das Blut wird zur optimalen Versorgung der Zellen beschleunigt)
  • Hoher Blutdruck (Ausgelöst durch hohen Puls)
  • Chronische Entzündungen z. B. einzelner Gelenke, Gicht etc. (Angst löst Stresshormone aus, welche langfristig z. B. die Gelenke angreifen)
  • Schlaflosigkeit (Wenn man nicht schläft, kann man sich besser gegen Feinde verteidigen)
  • Albträume (die am Tag unterdrückten Angstgedanken holen sich ihren Platz in der Nacht)
  • Nächtliches Zähneknirschen (bei den Albträumen?)

– Ich weiss au ned

von

Wenn einem der Vater als Kind sagt, dass man ein Versager ist, dann macht einem dieser Gedanke extrem Angst, weil er mit der Gefahr verbunden ist vom Vater verlassen zu werden. Nun sprechen zwei Gründe dafür den Gedanken ‚Ich bin ein Versager‘ zu verdrängen. Erstens, weil die Gefahr von den Eltern verlassen zu werden vom Kind als tödlich interpretiert wird und die damit verbundene Angst überwältigend bzw. lähmend sein muss. Zweitens, weil das Kind sowieso keine unmittelbare Möglichkeit sieht das Verdikt ‚Versager‘ zu beeinflussen. Also beginnt es den Gedanken ‚Ich bin ein Versager‘ zu verdrängen. Dieser Gedanke kann ein ganzes Leben lang verdrängt werden. Doch hinter dem Gedanken steckt auch die Angst, die mit dem Verdrängen verloren geht. Die Angst, oder den Zugang dazu, brauchen wir aber um vernünftige und überlegte Entscheidungen treffen zu können. Deswegen rate ich jeder Person ihre Gedanken, und damit ihre Gefühle, zuzulassen. Warum? Weil wir heute hoffentlich nicht mehr objektiv in einer derartigen Abhängigkeit wie damals als Kind von den Eltern verbleiben. Objektiv gesehen sind wir handlungsfähig.

– Es geht darum Gedanken zu enttraumatisieren

von

Wenn einem der Vater als Kind sagt, dass man ein Versager ist, dann macht einem dieser Gedanke extrem Angst, weil er mit der Gefahr verbunden ist vom Vater verlassen zu werden. Also ist von nun an dieser Gedanke traumatisiert. Nie wieder wollen wir diese Angst erleben und diese Angst ist mit dem Gedanken gekoppelt ein Versager zu sein. Aber hey, es ist nur ein Gedanke und Gefühle gehören zum Leben dazu.

– Ich han Angst

von

Schon vor Monaten kam Afrim Murtezi auf der Arbeit zu mir und wünschte sich, dass ich zukünftig statt Eptinger Mineralwasser Valser Mineralwasser bestellen sollte. Er möge das Eptinger Mineralwasser nicht. Ein einziges Mal bestellte ich dann eine Ration Valser Mineralwasser. Aber beim nächsten Mal bestellte ich wieder Eptinger Mineralwasser. Warum? Gute Frage. Einerseits sicherlich, weil das Eptinger Mineralwasser geografisch gesehen aus der näheren Umgebung kommt (Grund #1). Ist das etwa der einzige Grund? Vielleicht möchte ich mich auch einfach vom Leid der Bauarbeiter abgrenzen und deswegen nicht auf deren Bedürfnisse eingehen (Grund #2). Afrim Murtezi ist seither mehrmals wieder auf mich zugekommen. In der informellen Hierarchie ist er meiner Meinung nach der Bauarbeiter mit der meisten Macht. Mein Chef behandelt nicht nur mich schlecht, sondern auch die Bauarbeiter. Einerseits möchte ich meinem Chef zeigen, dass ich Afrim Murtezi nicht bevorzugt behandle, damit dieser nicht auf Afrim Murtezi eifersüchtig wird (Grund #3) und andererseits möchte ich Afrim Murtezi zeigen, dass es sich nicht lohnt bei mir vorstellig zu werden. Dies weil ich befürchte, dass das Mineralwasseranliegen nur ein vorgeschobenes Anliegen ist und er mich eigentlich in seine Hand bekommen möchte. Ich habe Angst, dass wenn er Macht über mich hat, er meinen Chef noch mehr Macht abgraben kann und dieser dann denkt, dass ich ihm gegenüber nicht loyal bin (Grund #4).

Traumatisierung der Angst (Rehmann)

von

Was ist eine Traumatisierung der Angst für mich?

Eine Traumatisierung der Angst ist, wenn man das Wort ‚Angst‘ vermeidet, obwohl man Ängste hat.

Kategorien von Angstbetroffenheit

  1. Ein Mensch, welcher von vielen Ängsten betroffen ist und viel über diese spricht.
  2. Ein Mensch, welcher von wenigen Ängsten betroffen ist und viel über diese spricht.
  3. Ein Mensch, welcher von wenigen Ängsten betroffen ist und wenig über diese spricht.
  4. Ein Mensch, welcher von vielen Ängsten betroffen ist und wenig über diese spricht.

Mein Ziel

Im Podcast von Robin Rehmann dessen Interviews nach der Anzahl Angstnennungen zu untersuchen.

Der Nutzen davon

Ich selbst möchte mein Bewusststein für die Angst schärfen, sowie den Interviewpartnern von Rehmann und Rehmann selbst diese Daten zur Selbstreflektion zur Verfügung stellen.

Potentiell am ehesten von einer Angsttraumatisierung betroffen, da am wenigsten Angstnennungen der InterviewpartnerInnen von Rehmann

[Wie oft ich den Gast das Wort ‚Angst‘ benützen gehört habe]/[Wie oft ich Rehmann das Wort ‚Angst‘ benützen gehört habe]

    • Viviane (16.5.2016): [-0-/-6-]
    • Sebastian (13.4.2016): [-0-/-3-]
    • Linda (20.4.2016): [-0-/-2-], *Madeleine (11.3.2019): [-0-/-2-], *Hitzi (11.4.2022): [-0-/-2-]
    • Rosie (30.5.2016): [-0-/-1-], *Pascal (10.9.2018): [-0-/-1-], *Elena (7.7.2025): [-0-/-1-]
    • David (24.10.2016): [-0-/-0-], Alina Sara (14.11.2016): [-0-/-0-], *Valeria (5.8.2024): [-0-/-0-], *Basil (26.03.2018): [-0-/-0-], *Janine (23.1.2023): [-0-/-0-], *Christine (4.3.2019): [-0-,-0-], *Sevim (27.5.2024): [-0-,-0-]
    • Deborah (9.4.2018): [-1-/-5-]
    • *Deborah (22.9.2025): [-1-/-4-], *Nina (28.9.2020): [-1-/-4-], *Anita (12.5.2025): [-1-/-4-]
    • *Livia (5.8.2019): [-1-,-3-]
    • *Chrige (8.1.2024): [-1-/-2-]
    • Markus (20.6.2016): [-1-/-1-], *Maurus (6.10.2025): [-1-/-1-], Sven (23.10.2023): [-1-/-1-], *Mjriam (28.3.2022): [-1-/-1-], *Roger (28.5.2018): [-1-,-1-]
    • Adela (7.11.2016): [-1-/-0-], *Lee (9.12.2024): [-1-/-0-], *Patrick (3.2.2025): [-1-/-0-], *Doris (31.5.2021): [-1-/-0-]
    • *Maurus (26.6.2023): [-2-/-3-], *Leo (4.11.2024): [-2-/-3-]
    • *Melanie (27.10.2025): [-2-/-2-]
    • *Yves (3.11.2025): [-2-/-1-]
    • *Damian (8.10.2016): [-2-/-0-], *Lydia (20.10.2025): [-2-/-0-], *Martina (10.6.2019): [-2-/-0-]
    • *Oliver (30.6.2025) [-3-,-4-]
    • Domenic (9.5.2016): [-3-/-2-], *Franziska (25.9.2023): [-3-/-2-], *Julia (6.2.2023): [-3-/-2-], *Rafael (25.10.2021): [-3-/-2-]
    • *Rahel (8.6.2020): [-3-/-1-], *Zoe (18.11.2019): [-3-/-1-], *Damien (5.6.2023): [-3-/-1-]
    • *Serena (9.5.2022): [-3-/-0-], *Sereina (9.9.2019): [-3-/-0-], *Pasquale (7.4.2025): [-3-/-0-]
    • Stephanie (28.1.2019): [-4-,-7-]
    • Lara (13.6.2016): [-4-/-5-]
    • *Raymond (22.6.2020): [-4-/-3-]
    • *Adrian (14.3.2022): [-4-/-2-], *Selina (15.2.2021): [-4-/-2-]
    • Ivo (26.9.2016): [-4-/-1-], *Moris (13.10.2025): [-4-/-1-]
    • Leonie (17.10.2016): [-4-/-0-], *Nivetha (30.9.2019): [-4-/-0-], *Leonie (21.10.2019): [-4-/-0-]
    • Ruben (23.5.2016): [-5-/-15-]
    • *Melissa (9.9.2024): [-5-/-4-]
    • *Michel (5.9.2022): [-5-/-2-]
    • *Samara (9.1.2023): [-5-/-1-], *Guy (8.9.2025): [-5-/-1-]
    • *Raissa (9.6.2025): [-5-/-0-], *Nadia (11.9.2023): [-5-/-0-]
  7. Joel (29.9.2025): [-5.5-/-3-]
    • *Dani (11.5.2020): [-6-,-8-]
    • *Ladina (31.10.2023): [-6-,-7-]
    • *Renata (9.10.2023): [-6-,-2-]
    • *Marco (7.10.2024): [-6-,-1-]
    • Andrin (21.3.2022): [-7-,-0-]
    • Jason (8.2.2021): [-7-/-1-], *Jasmin (11.3.2024): [-7-,-1-], *Jasmine (4.10.2021): [-7-/-1-]
    • *Melina (18.8.2025): [-7-/-0-], *David (22.12.2025): [-7-/-0-]
  10. Salome (5.9.2016): [-8-/-4-], *Rafael (6.5.2024): [-8-/-4-], *Scilla (2.2.2026): [-8-/-4-]
  11. *Leonie (16.1.2023): [-9-/-2-]
    • *Stephanie (28.7.2025): [-10-/-6-]
    • Michèle (2.5.2016): [-10-/-5-]
    • *Madeleine (4.4.2022): [-10-,-4-]
    • *Laura (5.2.2024): [-10-,-2-]
  13. Pirmin (18.7.2016): [-11-/-10-]
    • *Tea (10.12.2018): [-13-/-6-]
    • *Marcel (11.8.2025): [-13-/-3-]
  15. Jackie (27.6.2016): [-14-/-19-]
  16. *Deborah (19.4.2021): [-15-/-6-]
    • Manuel (6.6.2016): [-16-/-9-]
    • Martin (12.11.2018): [-16-/-5-]
  18. *Raffael (10.10.2022): [-17-/-12-]
  19. Céline (19.9.2016): [-20-/-10-]
  20. Gimma (11.7.2016): [-21-/-11-]
  21. Stefan (10.10.2016): [-22-/-22-]
  22. Giulia (3.10.2016): [-36-/-18-]
  23. *Luca (8.11.2016): [-40-/-13-]
  24. Nik (25.4.2016): [-43-/-23-]
  25. *Elvis (10.5.2021): [-49-/-8-], *Livio (30.11.2020): [-49-/-27-]
  26. Rebecca (31.10.2016): [-50-/-22-]
  27. *David (19.5.2025): [-116-,-37-]

Anmerkung zu den Daten

  • Anmerkung 1: Fett in den eckigen Klammern bedeutet mehr ‚Angstnennungen‘ als der/die Andere.
  • Anmerkung 2: Kursiv bedeutet, dass Rehmann den Gast schon vor dem Sendungsgespräch persönlich gekannt hat (Bekanntschaft/Freundschaft).
  • Anmerkung 3: Bei allen Personen mit einem Stern (*) habe ich die Interviews zusätzlich nach Aussagen durchsucht, welche eine Verbindung zum Tod haben, obwohl diese Aussagen nicht zum Kontext passen bzw. mir als übertrieben erscheinen.
  • Anmerkung 4: Ist ein Name durchgestrichen, bedeutet das, dass ich eine Verknüpfung gemacht habe, obwohl ich keine Aussagen gemäss Anmerkung 3 finden konnte.

(Wie oftmals der Gast das Wort ‚Angst‘ öfters benutzt hat als Rehmann)/(Wie oftmals Rehmann das Wort ‚Angst‘ öfters benutzt hat als der Gast):

(-60-/-23-)

Linkliste in alphabetischer Reihenfolge

*Anita (12.5.2025), *Chrige (8.1.2024), *Damian (8.10.2016), *Damien (5.6.2023), *Deborah (19.4.2021), *Franziska (25.9.2023), *Guy (8.9.2025), *Hitzi (11.4.2022), *Jasmin (11.3.2024), *Livio (30.11.2020), *Marco (7.10.2024), Martin (12.11.2018), *Michel (5.9.2022), *Nadia (11.9.2023), *Oliver (30.6.2025), *Pascal (10.9.2018), *Patrick (3.2.2025), Rafael (6.5.2024), *Rafael (25.10.2021), *Rahel (8.6.2020), *Roger (28.5.2018), *Samara (9.1.2023), *Scilla (2.2.2026) ,*Sereina (9.9.2019), *Sevim (27.5.2024), *Valeria (5.8.2024)

zuletzt aktualisiert: 11.2.2026

Gefühlstraumatisierung (Rehmann)

von

Was ist eine Gefühlstraumatisierung für mich?

Eine Gefühlstraumatisierung ist, wenn man die Namen von Gefühlen als Wörter vermeidet, obwohl man selbstverständlich Gefühle hat. Betroffene denken auch, dass sie keine Gefühle haben oder sehr wenig fühlen.

Kategorien von Gefühlsbetroffenheit

  1. Ein Mensch, welcher von vielen Gefühlen betroffen ist und viel über diese spricht.
  2. Ein Mensch, welcher von wenigen Gefühlen betroffen ist und viel über diese spricht.
  3. Ein Mensch, welcher von wenigen Gefühlen betroffen ist und wenig über diese spricht.
  4. Ein Mensch, welcher von vielen Gefühlen betroffen ist und wenig über diese spricht.

Mein Ziel

Im Podcast von Robin Rehmann dessen Interviews nach der Anzahl Gefühlsnennungen zu untersuchen.

Der Nutzen davon

Ich selbst möchte mein Bewusststein für Gefühle schärfen, sowie den Interviewpartnern von Rehmann und Rehmann selbst diese Daten zur Selbstreflektion zur Verfügung stellen.

Potentiell am ehesten von einer Gefühlstraumatisierung betroffen, da am wenigsten Gefühlsnennungen der InterviewpartnerInnen von Rehmann

[Wie oft ich den Gast das Wort ‚Angst‘ benützen gehört habe]/[Wie oft ich Rehmann das Wort ‚Angst‘ benützen gehört habe][Wie oft ich den Gast das Wort ‚Wut‘ benützen gehört habe]/[Wie oft ich Rehmann das Wort ‚Wut‘ benützen gehört habe]

    • Viviane (16.5.2016): [-0-/-6-][–,–]
    • Sebastian (13.4.2016): [-0-/-3-][–,–]
    • Linda (20.4.2016): [-0-/-2-][–,–], *Madeleine (11.3.2019): [-0-/-2-][–,–], *Hitzi (11.4.2022): [-0-/-2-][–,–]
    • Rosie (30.5.2016): [-0-/-1-][–,–], *Pascal (10.9.2018): [-0-/-1-][–,–], *Elena (7.7.2025): [-0-/-1-][–,–]
    • David (24.10.2016): [-0-/-0-][–,–], Alina Sara (14.11.2016): [-0-/-0-][–,–], *Valeria (5.8.2024): [-0-/-0-][–,–], *Basil (26.03.2018): [-0-/-0-][–,–], *Janine (23.1.2023): [-0-/-0-][–,–], *Christine (4.3.2019): [-0-,-0-][–,–]
    • Deborah (9.4.2018): [-1-/-5-][–,–]
    • *Deborah (22.9.2025): [-1-/-4-][–,–], *Nina (28.9.2020): [-1-/-4-][–,–]
    • *Livia (5.8.2019): [-1-,-3-][–,–]
    • *Chrige (8.1.2024): [-1-/-2-][–,–]
    • Markus (20.6.2016): [-1-/-1-][–,–], *Maurus (6.10.2025): [-1-/-1-][–,–], Sven (23.10.2023): [-1-/-1-][–,–], *Mjriam (28.3.2022): [-1-/-1-][–,–], *Roger (28.5.2018): [-1-,-1-][–,–]
    • Adela (7.11.2016): [-1-/-0-][–,–], *Lee (9.12.2024): [-1-/-0-][–,–], *Patrick (3.2.2025): [-1-/-0-][–,–], *Doris (31.5.2021): [-1-/-0-][–,–]
    • *Maurus (26.6.2023): [-2-/-3-][–,–]
    • *Melanie (27.10.2025): [-2-/-2-][–,–]
    • *Yves (3.11.2025): [-2-/-1-][–,–]
    • *Damian (8.10.2016): [-2-/-0-][–,–], *Lydia (20.10.2025): [-2-/-0-][–,–], *Martina (10.6.2019): [-2-/-0-][–,–]
    • Domenic (9.5.2016): [-3-/-2-][–,–], *Franziska (25.9.2023): [-3-/-2-][–,–], *Julia (6.2.2023): [-3-/-2-][–,–]
    • *Rahel (8.6.2020): [-3-/-1-][–,–], *Zoe (18.11.2019): [-3-/-1-][–,–]
    • *Serena (9.5.2022): [-3-/-0-][–,–], *Sereina (9.9.2019): [-3-/-0-][–,–], *Pasquale (7.4.2025): [-3-/-0-][–,–]
    • Stephanie (28.1.2019): [-4-,-7-][–,–]
    • Lara (13.6.2016): [-4-/-5-][–,–]
    • *Raymond (22.6.2020): [-4-/-3-][–,–]
    • *Adrian (14.3.2022): [-4-/-2-][–,–], *Selina (15.2.2021): [-4-/-2-][–,–]
    • Ivo (26.9.2016): [-4-/-1-][–,–], *Moris (13.10.2025): [-4-/-1-][–,–]
    • Leonie (17.10.2016): [-4-/-0-][–,–], *Nivetha (30.9.2019): [-4-/-0-][–,–], *Leonie (21.10.2019): [-4-/-0-][–,–]
    • Ruben (23.5.2016): [-5-/-15-][–,–]
    • *Melissa (9.9.2024): [-5-/-4-][–,–]
    • *Michel (5.9.2022): [-5-/-2-][–,–]
    • *Samara (9.1.2023): [-5-/-1-][–,–], *Guy (8.9.2025): [-5-/-1-][–,–]
    • *Raissa (9.6.2025): [-5-/-0-][–,–], *Nadia (11.9.2023): [-5-/-0-][–,–]
  7. Joel (29.9.2025): [-5.5-/-3-][–,–]
    • *Dani (11.5.2020): [-6-,-8-][–,–]
    • *Ladina (31.10.2023): [-6-,-7-][–,–]
    • *Renata (9.10.2023): [-6-,-2-][–,–]
    • *Marco (7.10.2024): [-6-,-1-][–,–]
    • Andrin (21.3.2022): [-7-,-0-][–,–]
    • Jason (8.2.2021): [-7-/-1-][–,–], *Jasmin (11.3.2024): [-7-,-1-][–,–], *Jasmine (4.10.2021): [-7-/-1-][–,–]
    • *Melina (18.8.2025): [-7-/-0-][–,–], *David (22.12.2025): [-7-/-0-][–,–]
  10. Salome (5.9.2016): [-8-/-4-][–,–], *Rafael (6.5.2024): [-8-/-4-][–,–]
  11. *Leonie (16.1.2023): [-9-/-2-][–,–]
    • *Stephanie (28.7.2025): [-10-/-6-][–,–]
    • Michèle (2.5.2016): [-10-/-5-][–,–]
    • *Madeleine (4.4.2022): [-10-,-4-][–,–]
    • *Laura (5.2.2024): [-10-,-2-][–,–]
  13. Pirmin (18.7.2016): [-11-/-10-][–,–]
    • *Tea (10.12.2018): [-13-/-6-][–,–]
    • *Marcel (11.8.2025): [-13-/-3-][–,–]
  15. Jackie (27.6.2016): [-14-/-19-][–,–]
  16. *Deborah (19.4.2021): [-15-/-6-][–,–]
    • Manuel (6.6.2016): [-16-/-9-][–,–]
    • Martin (12.11.2018): [-16-/-5-][–,–]
  18. *Raffael (10.10.2022): [-17-/-12-]
  19. Céline (19.9.2016): [-20-/-10-]
  20. Gimma (11.7.2016): [-21-/-11-]
  21. Stefan (10.10.2016): [-22-/-22-]
  22. Giulia (3.10.2016): [-36-/-18-]
  23. *Luca (8.11.2016): [-40-/-13-]
  24. Nik (25.4.2016): [-43-/-23-]
  25. *Elvis (10.5.2021): [-49-/-8-], *Livio (30.11.2020): [-49-/-27-]
  26. Rebecca (31.10.2016): [-50-/-22-]
  27. *David (19.5.2025): [-116-,-37-]

Anmerkung zu den Daten

  • Anmerkung 1: Fett in den eckigen Klammern bedeutet mehr ‚Angstnennungen‘ als der/die Andere.
  • Anmerkung 2: Kursiv bedeutet, dass Rehmann den Gast schon vor dem Sendungsgespräch persönlich gekannt hat (Bekanntschaft/Freundschaft).
  • Anmerkung 3: Bei allen Personen mit einem Stern (*) habe ich die Interviews zusätzlich nach Aussagen durchsucht, welche eine Verbindung zum Tod haben, obwohl diese Aussagen nicht zum Kontext passen bzw. mir als übertrieben erscheinen.
  • Anmerkung 4: Ist ein Name durchgestrichen, bedeutet das, dass ich eine Verknüpfung gemacht habe, obwohl ich keine Aussagen gemäss Anmerkung 3 finden konnte.

(Wie oftmals der Gast das Wort ‚Angst‘ öfters benutzt hat als Rehmann)/(Wie oftmals Rehmann das Wort ‚Angst‘ öfters benutzt hat als der Gast):

(-57-/-20-)

Linkliste in alphabetischer Reihenfolge

*Chrige (8.1.2024), *Damian (8.10.2016), *Deborah (19.4.2021), *Franziska (25.9.2023), *Guy (8.9.2025), *Hitzi (11.4.2022), *Jasmin (11.3.2024), *Livio (30.11.2020), *Marco (7.10.2024), Martin (12.11.2018), *Michel (5.9.2022), *Nadia (11.9.2023), *Pascal (10.9.2018), *Patrick (3.2.2025), Rafael (6.5.2024), *Rahel (8.6.2020), *Roger (28.5.2018), *Samara (9.1.2023),*Sereina (9.9.2019), *Valeria (5.8.2024)

Hitparade ‚Angst‘ bei #Rehmann

von

[Wie oft ich den Gast das Wort ‚Angst‘ benützen gehört habe]/[Wie oft ich Rehmann das Wort ‚Angst‘ benützen gehört habe]

  • Anmerkung 1: Fett in den eckigen Klammern bedeutet mehr ‚Angstnennungen‘ als der/die Andere.
  • Anmerkung 2: Kursiv bedeutet, dass Rehmann den Gast schon vor dem Sendungsgespräch persönlich gekannt hat (Bekanntschaft/Freundschaft).
  • Anmerkung 3: Ich unterscheide zwischen bewusster und unbewusster Angst. Meine Theorie ist, dass von unbewusster Angst betroffene Personen Aussagen treffen, welche eine Verbindung zum Tod haben, obwohl diese Aussagen nicht zum Kontext passen bzw. mir als übertrieben erscheinen. Der Gedanke ans Sterben oder an den Tod ist für mich natürlicherweise mit Angst verbunden. Bei allen Personen mit einem Stern (*) habe ich die Interviews nach solchen Aussagen durchsucht und wollte diese Informationen weiterverarbeiten.
  • Anmerkung 4: Ist ein Name durchgestrichen, bedeutet das, dass ich eine Verknüpfung gemacht habe, obwohl ich keine Aussagen gemäss Anmerkung 3 finden konnte.

Hitparade Gäste

  1. *David (19.5.2025): [-116-,-37-]
  2. Rebecca (31.10.2016): [-50-/-22-]
  3. *Elvis (10.5.2021): [-49-/-8-], *Livio (30.11.2020): [-49-/-27-]
  4. Nik (25.4.2016): [-43-/-23-]
  5. *Luca (8.11.2016): [-40-/-13-]
  6. Giulia (3.10.2016): [-36-/-18-]
  7. Stefan (10.10.2016): [-22-/-22-]
  8. Gimma (11.7.2016): [-21-/-11-]
  9. Céline (19.9.2016): [-20-/-10-]
  10. *Raffael (10.10.2022): [-17-/-12-]
    • Martin (12.11.2018): [-16-/-5-]
    • Manuel (6.6.2016): [-16-/-9-]
  12. *Deborah (19.4.2021): [-15-/-6-]
  13. Jackie (27.6.2016): [-14-/-19-]
  14. *Tea (10.12.2018): [-13-/-6-]
  15. Pirmin (18.7.2016): [-11-/-10-]
  16. Michèle (2.5.2016): [-10-/-5-]
  17. Salome (5.9.2016): [-8-/-4-]
  18. Jason (8.2.2021): [-7-/-1-], *Jasmin (11.3.2024): [-7-,-1-]
    • *Marco (7.10.2024): [-6-,-1-]
    • *Renata (9.10.2023): [-6-,-2-]
    • *Dani (11.5.2020): [-6-,-8-]
  20. Joel (29.9.2025): [-5.5-/-3-]
    • *Raissa (9.6.2025): [-5-/-0-], *Nadia (11.9.2023): [-5-/-0-]
    • *Samara (9.1.2023): [-5-/-1-], *Guy (8.9.2025): [-5-/-1-]
    • *Melissa (9.9.2024): [-5-/-4-]
    • Ruben (23.5.2016): [-5-/-15-]
    • Leonie (17.10.2016): [-4-/-0-], *Nivetha (30.9.2019): [-4-/-0-]
    • Ivo (26.9.2016): [-4-/-1-], *Moris (13.10.2025): [-4-/-1-]
    • *Adrian (14.3.2022): [-4-/-2-]
    • *Raymond (22.6.2020): [-4-/-3-]
    • Lara (13.6.2016): [-4-/-5-],
    • *Serena (9.5.2022): [-3-/-0-], *Sereina (9.9.2019): [-3-/-0-]
    • *Rahel (8.6.2020): [-3-/-1-], *Zoe (18.11.2024): [-3-/-1-]
    • Domenic (9.5.2016): [-3-/-2-], *Franziska (25.9.2023): [-3-/-2-]
    • *Damian (8.10.2016): [-2-/-0-], *Lydia (20.10.2025): [-2-/-0-], *Martina (10.6.2019): [-2-/-0-]
    • *Yves (3.11.2025): [-2-/-1-]
    • *Melanie (27.10.2025): [-2-/-2-]
    • *Maurus (26.6.2023): [-2-/-3-]
    • Adela (7.11.2016): [-1-/-0-], *Lee (9.12.2024): [-1-/-0-], *Patrick (3.2.2025): [-1-/-0-]
    • Markus (20.6.2016): [-1-/-1-], *Maurus (6.10.2025): [-1-/-1-]
    • Chrige (8.1.2024): [-1-/-2-]
    • *Deborah (22.9.2025): [-1-/-4-]
    • Deborah (9.4.2018): [-1-/-5-]
    • David (24.10.2016): [-0-/-0-], Alina Sara (14.11.2016): [-0-/-0-], *Valeria (5.8.2024): [-0-/-0-], *Basil (26.03.2018): [-0-/-0-]
    • Rosie (30.5.2016): [-0-/-1-], *Pascal (10.9.2018): [-0-/-1-], *Elena (7.7.2025): [-0-/-1-]
    • Linda (20.4.2016): [-0-/-2-], *Madeleine (11.3.2019): [-0-/-2-], *Hitzi (11.4.2022): [-0-/-2-]
    • Sebastian (13.4.2016): [-0-/-3-]
    • Viviane (16.5.2016): [-0-/-6-]

Hitparade Rehmann

  1. *David (19.5.2025): [-116-,-37-]
  2. *Livio (30.11.2020): [-49-/-27-]
  3. Nik (25.4.2016): [-43-/-23-]
    • Stefan (10.10.2016): [-22-/-22-]
    • Rebecca (31.10.2016): [-50-/-22-]
  5. Jackie (27.6.2016): [-14-/-19-]
  6. Giulia (3.10.2016): [-36-/-18-]
  7. Ruben (23.5.2016): [-5-/-15-]
  8. *Luca (8.11.2016): [-40-/-13-]
  9. *Raffael (10.10.2022): [-17-/-12-]
  10. Gimma (11.7.2016): [-21-/-11-]
    • Pirmin (18.7.2016): [-11-/-10-]
    • Céline (19.9.2016): [-20-/-10-]
  12. Manuel (6.6.2016): [-16-/-9-]
    • *Dani (11.5.2020): [-6-,-8-]
    • *Elvis (10.5.2021): [-49-/-8-]
  14. Viviane (16.5.2016): [-0-/-6-], *Tea (10.12.2018): [-13-/-6-], *Deborah (19.4.2021): [-15-/-6-]
    • Deborah (9.4.2018): [-1-/-5-]
    • Lara (13.6.2016): [-4-/-5-]
    • Michèle (2.5.2016): [-10-/-5-],
    • Martin (12.11.2018): [-16-/-5-]
    • *Deborah (22.9.2025): [-1-/-4-]
    • *Melissa (9.9.2024): [-5-/-4-]
    • Salome (5.9.2016): [-8-/-4-]
    • Sebastian (13.4.2016): [-0-/-3-]
    • *Maurus (26.6.2023): [-2-/-3-]
    • *Raymond (22.6.2020): [-4-/-3-]
    • Joel (29.9.2025): [-5.5-/-3-]
    • Linda (20.4.2016): [-0-/-2-], *Madeleine (11.3.2019): [-0-/-2-], *Hitzi (11.4.2022): [-0-/-2-]
    • Chrige (8.1.2024): [-1-/-2-]
    • *Melanie (27.10.2025): [-2-/-2-]
    • Domenic (9.5.2016): [-3-/-2-], *Franziska (25.9.2023): [-3-/-2-]
    • *Adrian (14.3.2022): [-4-/-2-]
    • *Renata (9.10.2023): [-6-,-2-]
    • Rosie (30.5.2016): [-0-/-1-], *Pascal (10.9.2018): [-0-/-1-], *Elena (7.7.2025): [-0-/-1-]
    • Markus (20.6.2016): [-1-/-1-], *Maurus (6.10.2025): [-1-/-1-]
    • *Yves (3.11.2025): [-2-/-1-]
    • *Rahel (8.6.2020): [-3-/-1-], *Zoe (18.11.2024): [-3-/-1-]
    • Ivo (26.9.2016): [-4-/-1-], *Moris (13.10.2025): [-4-/-1-]
    • *Samara (9.1.2023): [-5-/-1-], *Guy (8.9.2025): [-5-/-1-]
    • *Marco (7.10.2024): [-6-,-1-]
    • Jason (8.2.2021): [-7-/-1-], *Jasmin (11.3.2024): [-7-,-1-]
    • Alina Sara (14.11.2016): [-0-/-0-], David (24.10.2016): [-0-/-0-], *Valeria (5.8.2024): [-0-/-0-], *Basil (26.03.2018): [-0-/-0-]
    • Adela (7.11.2016): [-1-/-0-], *Lee (9.12.2024): [-1-/-0-], *Patrick (3.2.2025): [-1-/-0-]
    • *Damian (8.10.2016): [-2-/-0-], *Lydia (20.10.2025): [-2-/-0-], *Martina (10.6.2019): [-2-/-0-]
    • *Serena (9.5.2022): [-3-/-0-], *Sereina (9.9.2019): [-3-/-0-]
    • Leonie (17.10.2016): [-4-/-0-], *Nivetha (30.9.2019): [-4-/-0-]
    • *Raissa (9.6.2025): [-5-/-0-], *Nadia (11.9.2023): [-5-/-0-]

Zusammenfassung

(Wie oftmals der Gast das Wort ‚Angst‘ öfters benutzt hat als Rehmann)/(Wie oftmals Rehmann das Wort ‚Angst‘ öfters benutzt hat als der Gast):

(-43-/-16-)

Schlussfolgerung: Rehmann redet jeweils weniger von der Angst als seine Gäste.

Linkliste in alphabetischer Reihenfolge

*Damian (8.10.2016), *Deborah (19.4.2021), *Franziska (25.9.2023), *Guy (8.9.2025), *Hitzi (11.4.2022), *Jasmin (11.3.2024), *Livio (30.11.2020), *Marco (7.10.2024), Martin (12.11.2018), *Nadia (11.9.2023), *Pascal (10.9.2018), *Patrick (3.2.2025), *Rahel (8.6.2020), *Samara (9.1.2023),*Sereina (9.9.2019), *Valeria (5.8.2024)

– Ich empfinde Erschöpfung

von

Wenn man etwas wirklich Schlimmes wie zum Beispiel einen Missbrauch erlebt und man keine Möglichkeit sieht sich daraus zu befreien..

..wenn alle Versuche das Unsagbare zu sagen nicht gehört oder gesehen werden..

Dann bleibt einem als allerletzte Möglichkeit dem Körper die Schuld zu geben.

«Ich habe Angst, dass ich einen Hirntumor habe» – 18.12.25 – Beschwerden & Schritte

von

Aktuelle Beschwerdensammlung:

  • konstantes Ohrendruckgefühl im linken Ohr
  • Schwäche im rechten Bein*
  • Schwächegefühl im rechten Arm**

Sternchen beschreiben alternative Erklärungen für die Beschwerden als die Hirntumortheorie

* Könnte daher kommen, dass ich 2018 mein rechtes Aussenband am Fuss operiert habe. Im Moment kann ich ca. 5’000 Schritte beschwerdefrei gehen. 2019 habe ich noch ein halbes Jahr 100% im Service gearbeitet. Also scheint mir auch diese Erklärung fragwürdig. ** Könnte daran liegen, dass ich hauptsächlich auf der rechten Schulter schlafe.

  1. Seit ca. November habe ich auf dem linken Ohr einen Ohrendruck, welcher einfach nicht weg geht. Er ist nicht immer gleich schlimm, aber geht nie ganz weg.
  2. Ich habe das Mitte Dezember gemeldet und med. Fachperson meint, dass es ein Notfall ist.
  3. In den Notfall gegangen.
  4. Ärztin denkt nicht, dass der Ohrendruck von einem Hirntumor kommt. Sie untersucht mein Ohr und nachdem ein Pfropf (physische Verstopfung im Aussenohr) ausgeschlossen werden konnte, fand die Ärtin hinter dem Trommelfell (im Mittelohr) ‚Bläschen‘ durchschimmern. Sie meint, dass dies auffällig sei und eine Art Flüssigkeit sich dort befindet. Der Arzt vermutet deswegen, dass es sein könnte, dass ich eine Stirnhöhlenentzündung habe. (Ein Vibrationsinstrument bestätigt, dass etwas auf der linken Seite nicht gut ist.) Deswegen wurde mir ein Medikament (Cortisol-Nasenspray) mitgegeben. Was die Ärztin aber auch komisch findet, dass ich überhaupt nicht erkältet bin und auch nie war. Aber, dass es etwas mit dem Hirn ist, glaubt sie nicht. Schlussendlich verlasse ich den Notfall mit einem Nasenspray aber ohne ein Bild meines Hirns auf dem man einen Tumor oder Nichttumor sehen könnte. Wenn es nicht besser werden sollte, dann soll {Ich han Angst. Das tuet mier Leid. DANKE.}{Ich empfinde Truer Das tuet mier Leid. DANKE.} ich zu einem Hals-Nasen-Ohren-Arzt gehen.
  5. Heute kann ich mir sehr gut vorstellen, dass ich eine chronische Stirnhöhlenentzündung habe. Dies weil ich eigentlich chronisch verschnupft bin. Das ist nicht so, dass meine Nase voll wäre, aber das regelmässig kleine transparente Tropfen aus meiner Nase tropfen. Vielleich sogar auch im Sommer. Diese Erkenntnis widerlegt die Hirntumortheorie und beruhigt mich dementsprechend.
  6. 9.6.26: Termin bei HNO. Ich habe eine Schalleitungsstörung beim linken Ohr. Vermutlich wegen starken Mittelohrenentzündungen als Kind. Mein linkes Trommelfell ist stark vernarbt und getrübt. Den Hörtest habe ich aber gut bestanden. Sein Tipp: Mit App herausfinden, ob ich schnarche. Dies hat aber eigentlich nichts mit der Schallleitungsstörung zu tun. Gegen mein Problem kann er nichts machen. Mein Problem ist, dass ich ein Gefühl eines Vakuums auf dem linken Ohr habe. Der Arzt vermutet, dass dieses Vakuumgefühl schon vor November existierte. Der Arzt meint, dass ich das Problem heute wahrscheinlich nicht hätte, wenn ich damals als Kind, während der Zeit als ich Mittelohrenentzündungen hatte, ‚Röhrchen‘ bekommen.

Dieser Text wurde zuletzt bearbeitet am 9.6.26.

– Ich han Angst

von

Was ‚Psychisch Gesund Sein‘ bedeutet

  • Nett sein zu seinem Körper. Gegenüber seinem Körper offen und tolerant sein.
  • Seine Gedanken annehmen bzw. akzeptieren.

Leider kann das Ganze ziemlich verwirrend sein, da es schwierig ist zwischen dem Einten und dem Anderen zu unterscheiden.

– Ich han Angst

von

Wenn die Angst so schrecklich und so überwältigend war und sie einem trotzdem nicht geholfen hat. Wenn einem die Angst als Vorwurf gemacht wird. Dann kann es sein, dass man die Angst verrät. Das nennt sich Traumatisierung. Man wird ein Vampir. Das einzige Ziel des Vampirs ist es Blut zu saugen. Das einzige Ziel des Vampirs ist es keine Angst zu haben. Hierfür geht er über Leichen.

– Ich han Angst

von

ANGSTSTÖRUNG = Die Vorstellung ANGST zu haben, ist für mich dermassen schrecklich, dass ich alles vermeiden/verhindern muss, was mir ANGST machen könnte

Beispiele aus der Geschichte:

  • Hitler und die Juden, Bolschewisten, Homosexuellen, Fahrenden
  • Herodes und die Babies

– Ich han Angst

von

Über die Angst vor der Angst

Irgendwann eimmal merkt man, dass man gar nicht so frei ist, wie man es sich immer eingebildet hat {Habe ich Angst? Ja. Gut.} Vielleicht muss man sich eines Tages zum Beispiel eingestehen, dass man nicht mehr ÖV fahren kann. Warum kann man es nicht? Weil es der Körper nicht zulässt. {Ich empfinde Truur.}