Eine THEORIE
Wie GEWALT entsteht
Es gibt etwas, das einem Angst macht. Statt sich die Angst einzugestehen und sich mit ihr anzufreunden, versucht der Traumatisierte die Ursache der Angst zu bekämpfen.
Wie GEWALT entsteht
Es gibt etwas, das einem Angst macht. Statt sich die Angst einzugestehen und sich mit ihr anzufreunden, versucht der Traumatisierte die Ursache der Angst zu bekämpfen.

Warum? Weil ich davon überzeugt bin, dass ca. am 18. August Bakterien über die Abbruchstelle in das Zahninnere gewandert sind und seither dort gegen mein Immunsystem kämpfen. Ich GLAUBE dies, weil erstens die oberflächliche Zahnfleischentzündung an diesem Tag stoppte, zweitens das Zahnfleisch, welches sich über der Abbruchstelle befindet (siehe Foto unten) an diesem Tag an einem spezifischen Ort schwarz war und drittens an diesem Tag mein linker Brustnippel begonnen hatte sich anzuschwellen.

Empfinde ich Wut auf die neue Zahnarztperson vom 4.9.2026? Ja.
WILL ich zu einer anderen Zahnarztperson gehen? Ja.
Der Grund warum ich mir sicher bin, dass das herausgefallene Stück Zahn damals im Mai das Zahninnere (Zahnnerv/Pulpa) freigelegt hat, ist der, dass es damals stark geblutet hat.

Empfinde ich Wut auf die neue Zahnarztperson vom 4.9., welche sich mit mir ca. 15 Minuten über das Thema ZWANGSGEDANKEN unterhalten wollte und die von mir geforderten, halbbatzig gemachte Röntgenaufnahme von Zahn27 gar nicht mit mir besprechen wollte, weil sie sowieso einfach nur eine neue Füllung (die ca. 4., welche ich an dieser Stelle bereits hatte) machen wollte.
Ich darf auf die neue Zahnarztperson vom 4.9.2026 wütend sein.
Ich darf Angst vor den schweren Konsequenzen einer unbehandelten und vom Körper unerfolgreich bekämpften Infektion des Zahnhalteapparates haben.
Viele Leute sind unbewusst die ganze Zeit damit beschäftigt ihre ÄNGSTE zu BEKÄMPFEN. Dabei schaden sie sich damit am meisten. Beispiel: Eine magersüchtige Person.
{Angst? Ja. Bisch du?}
Es wäre viel einfacher die ANGST dick zu sein auszuhalten, als sich auf ein Untergewicht herunterzuhungern.
‚Einfacher‘ ist vielleicht der falsche Begriff. Vielleicht wäre ’sinnvoll‘ der bessere.
Weil ich heute noch mehr als gestern davon überzeugt bin, dass ich tatsächlich unter einer ‚apikalen Paradontitis‘ von Zahn26 und/oder Zahn27 leide.
Das zu AKZEPTIEREN, fällt mir enorm schwer. Warum? Weil eine ‚apikale Paradontitis‘ von Zahn26 und/oder Zahn27 schwere Folgen hätte. Ich MÜSSTE irgendwie (mindestens) die ENTZÜNDUNG unter dem ZAHN26 wegbringen. Die Pulpa (das Zahninnere) wäre von der Entzündung wahrscheinlich auch betroffen bzw. wahrscheinlich sogar der Hauptherd. Also müsste, um die ENTZÜNDUNG zu BEKÄMPFEN, man die Pulpa, und somit den Zahn abTÖTEN. Eine Wurzelbehandlung, wie man das nennt, wäre also meiner Meinung nach das Mindeste, was mir blüht.
Dabei kenne ich meinen Zahnarzt erst seit letztem Jahr und war erst einmal bei ihm in Behandlung und nun muss ich im zarten Alter von wenigen dutzend Jahren bereits einen massiven Eingriff ausführen lassen, welcher wahrscheinlich nicht nur tausende von Franken kostet, sondern auch eine Ära einleitet, welche man den ‚VERLUST der Zähne‘ nennen könnte.
Ich glaube nun zu wissen, wie sich zum Beispiel eine Krebsdiagnose anfühlt, weil es für mich ähnlich schlimm und überraschend ist. Die Zeit, in der ich mich auf Sachen konzentrieren kann, welche mein Leben verbessern, ist vorbei. Heute beginnt eine neue Zeitrechnung. Diese neue Zeitrechnung nenne ich ‚die Zeit, in welcher ich mich auf Sachen konzentrieren muss, welche meine Lebensdauer im besten Fall verlängern‘.
Ich kann es nicht FASSEN. Ich bin absolut FASSUNGS– und sprachlos. Alles scheint das zu relativieren. Dieses Unglück überstrahlt alles. Es erinnert mich an das Rehmann-Interview mit Raissa von 2025, welche sich darin mit ihrer absolut TÖDLICHEN KrebsERKRANKUNG konfrontiert.
Dadurch wirkt auf mich jetzt tatsächlich alles andere komplett sinnlos. Ich lebe nur diesen einen Moment und nehme nur diesen einen Moment wahr. Alles andere kann ich mir eben nicht vorstellen. Was bleibt ist die rationale Überzeugung, dass das Leben eben doch trotzdem weitergehen wird. Ich bin schockiert.
Ea gibt zwei Arten wie man mit Situationen umgeht:
Im Mai habe ich ein grosses Stück Zahn(-füllung) verloren.

Doch bisher hatte ich gar keine Lust deswegen zum Zahnarzt zu gehen. Klar war es mühsam, weil einerseits immer Essensreste hängen bleiben und es beim Kauen auf dem blossen Zahnfleisch oft geschmerzt hat. Doch ich wollte mich damit arrangieren. Doch am Freitag 7. August hat sich die betroffene Stelle zwischen Zahn26 und Zahn27 schliesslich entzündet. Nun bekämpfe ich die ENTZÜNDUNG schon seit bald zwei Wochen. In der ersten Woche fehlten mir die entsprechenden Möglichkeiten, so dass ich in der zweiten Woche, bis gestern, zuversichtlich war. Gestern bemerkte ich einen schwarzen Punkt im Zahnfleisch. Seit ca. vorgestern ist meine linke Brustwarze unter der Haut geschwollen. Heute war mein linker Zeigefinger entzündet. Ich habe Angst, dass die Entzündung der betroffenen Zahnfleischstelle nun sozusagen vor allem unterirdisch weiterläuft und die Entzündungskörper dadurch in die Blutbahn gelangen und mich so insgesamt SCHWÄCHEN.
Aus meiner Sicht sind alle GEDANKEN ZWANGSGEDANKEN. ZWANGSHANDLUNGEN würde ich vielleicht am ehesten als etwas bezeichnen das man tut um die ZWANGSGEDANKEN zu BEKÄMPFEN.
Ein Beispiel:
Mein Zwangsgedanke ist, dass ich Angst davor habe ein Loch in einem Zahn durch Kariesbefall zu erhalten. Die Zwangshandlung wäre dann die Zähne zu putzen.
Die richtige Form mit dem Zwangsgedanken umzugehen ist aber nicht diesen durch eine Handlung zu bekämpfen. Sondern sich zum Beispiel folgendes zu sagen:
Ich darf Angst davor haben ein Loch in einem Zahn durch Kariesbefall zu erhalten.
18. August 12:43
Die Mutter meines Vaters war depressiv bzw. manisch depressiv. Als Kind wurde sie von ihrer eigenen Mutter gegenüber ihren Halbgeschwistern benachteiligt. Von den Halbgeschwistern gemobbt und von der Mutter verraten und kein eigener Vater. Die perfekte Kombination um sich später mit irgendwelchen eigenen psychischen Störungen herumschlagen zu können. Dann eine frühe Heirat mit einem unempathischen Mann. Schnell vier Kinder. Beginnender Alkoholmissbrauch. Scheidung und komplettes Abrutschen in Depression, Selbstmitleid und Tabletten- und Alkoholsucht. Mit ca. zehn Jahren waren alle die Geschwister meines Vaters bereits ausgeflogen und keine KESB hat verhindert, dass fortan mein Vater alleine mit seiner Mutter leben musste. Einerseits erfuhr er von meiner Grossmutter grosse Liebe, andererseits war der Substanzkonsum und die Sucht seiner Mutter dermassen eskaliert, dass mein junger Vater alleine den ganzen Haushalt schmeissen und dafür Sorgen musste, dass es überhaupt Essen im Haus gab. In dieser Zeit gab es auch zwei Suizidversuche meiner Grossmutter (von denen ich weiss) bei welchen meine Grossmutter zwei Mal mit der Ambulanz ins Krankenhaus gebracht wurde, wo ihr Tod aus Überdosis glücklicherweise jeweils verhindert worden konnte. Nach solch einem Ereignis ging mein Vater am nächsten Tag einfach wieder zur Schule. Es gab keine psychologische Betreuung. Er war einfach komplett auf sich alleine gestellt (wahrscheinlich hatte er jeweils wahnsinnige Angst, dass es seine Mutter nicht überleben würde und er dann komplett alleine dastehen würde). Übrigens, zu seinem Vater hatte er ein schlechtes Verhältnis, weil dieser einfach eine neue Familie gegründet hatte und deswegen nur selten ABWERTEND präsent war. Männliche Personen mussten meinem Vater Angst gemacht haben, da er auch von Lehrern in der Schule geschlagen wurde. Mit 18 hat er meine Mutter kennengelernt. Zuerst hat meine Mutter noch in seinem Elternhaus gewohnt, bevor sie dann in eine eigene Wohnung gezogen sind. Mit mitte zwanzig wurde mein Vater Vater von mir.
Sie war das mittlere Kind einer armen Familie. Als einzige Tochter wurde sie anders als die Jungen dazu genötigt der Mutter im Haushalt zu helfen. Sie wurde ganz klar in ihren Bedürfnissen und ihren Wünschen eingeschränkt und musste einem klar definiertem Rollenbild eines Mädchens entsprechen. Obwohl meine Mutter gute Noten geschrieben hatte, hatte ihr Vater für ihre Zeugnisse nie lobende Worte gefunden. Beide ihre Elternteile litten meiner Meinung nach unter Minderwertigkeitskomplexen. Nie war gut gut genug. Was ihr an ihrem Vater auch nicht gefallen hat, ist, dass dieser in seinem Verhalten offensichtlich immer irgendwie gehemmt war. Zu wenig Liebe und zu viel Angst.
Meine Mutter hat in meinem Vater einen mutigen (scheinbar furchtlosen) Menschen gefunden von welchem sie dachte, dass sie mit ihm die Liebe, die Anerkennung sowie den Erfolg gewinnen könnte. Mein Vater war meiner Meinung nach schwersttraumatisiert und emotional im Kindesalter stehen geblieben. Seine Frau ersetzte seine Mutter ab Tag 1. Meine Mutter wurde dann ungewollt mit mir schwanger, als meine Eltern mitte zwanzig waren. Mein Vater wollte das Kind nicht. Meine Mutter hat sich dann kurzfristig von ihm getrennt und hat ihm gesagt, dass es sie für ihn nur zusammen mit dem noch ungeborenen Kind gäbe. Ich denke, dass die Vorstellung meines Vaters seine Frau zu verlieren bei ihm Todesängste hervorgerufen hat, weil er sein Trauma seine Eltern zu verlieren (Vater neue Familie und Mutter Suizidversuche) noch nicht verarbeitet hatte und so immer wieder in diese Gefühle (Todesangst) abrutschte. Emotional, denke ich, war es für ihn so wie wenn er sterben müsste, würde er seine Frau verlieren, da sie für ihn zu einer neuen Mutter bzw. Ersatzmutter wurde. Meine Mutter glaubte an die Macht des positiven Denkens. Sie glaubte, dass man nur glücklich werden könnte, wenn man auch an positive Dinge dachte. Sie war von Kurt Tepperwein fasziniert und hörte sich seine Kassetten an. Im neuesten Video von Kurt Tepperwein, welches ich auf YT gefunden habe, spricht dieser davon so wie wenn es selbstverständlich wäre, dass man gewisse positive Aspekte in seinem Leben erreichen könne. Mein Problem damit (ich habe mir die ersten fünf Minuten dieses Videos https://m.youtube.com/watch?v=SzKf8uOeRdY&pp=ygUPa3VydCB0ZXBwZXJ3ZWlu , abgerufen am 9.8.2026 um ca. 8.45 Uhr, angeschaut) ist, dass von negativen Dingen scheinbar nie die Rede ist. Doch wenn man negative Dinge einfach ausklammert, dann verdrängt man sie auf eine Art und dadurch verliert man die Kontrolle über sein Handeln, wenn man von seinen negativen Gefühlen übermannt wird. Die gefühlte Kontrolllosigkeit in diesen Situationen führt meiner Meinung nach dann zu einem schlechten Selbstvertrauen etc. und ist meiner Meinung nach der falsche Weg. So passierte in meiner Familie folgendes: Mein Vater sah seine männlichen Kinder als potenzielle Konkurrenten um die Gunst der Aufmerksamkeit seiner Frau und heimlichen Mutter. So begann er diese zu bekämpfen, was in Abwertungen meines Wesens mündete. Diese Abwertungen wollte oder konnte meine Mutter nicht sehen. Sie hat dagegen nie etwas Nachhaltiges unternommen bzw. hat das vor ihren Augen Geschehene Tag für Tag, oder Nacht für Nacht, erfolgreich verdrängt.
Habe ich ‚ANGST, DASS ICH KEINE ANGST HABEN DARF‘? Ja.
Ich darf ‚ANGST HABEN, DASS ICH KEINE ANGST HABEN DARF‘.
Gut. Da bin ich aber froh.
Wie man mich fernsteuern kann:
Man macht mir ANGST. Dann verliere ich die Kontrolle und beginne den Auslöser der ANGST zu bekämpfen.
Ich bin mein grösster Feind. Weil ich zu wenig bedingungslose LIEBE erfahren habe, habe ich als KIND einem Ideal meines VATERs und zu teilen sicher auch meiner MUTTER nachgeeifert. Dies habe ich verinnerlicht und stehe seither in einem ständigen Kampf mit mir selbst. Psychische Krankheit.
Empfinde ich ‚WUT auf meinen VATER‘? Ja.
Ich habe nie verstanden warum einige Menschen in der Schweiz ein Problem mit Neophyten haben. Aus meiner Sicht überlebt immer die beste Tier- und Pflanzenart. Tier- und Pflanzenarten, die wegen Neophythen aussterben, verdienen das Aussterben, weil sie als Verlierer keine Daseinsberechtigung haben. Doch nun ist mir diesbezüglich ein neuer Gedanke gekommen. Vielleicht will mancher und manche Neophythen bekämpfen, weil sie ihm oder ihr ANGST machen.