2a)ENTTRAUMATISIERUNG DER GEDANKEN 2b)GEFÜHL AUSHALTEN
) Habe ich ‚Angst vor einer Kündigung‘? Ja.
Ich darf Angst haben, dass mir gekündigt wird.
Ich darf Angst haben, dass mir gekündigt wird.
Ich darf Angst haben, dass mir gekündigt wird.
Ich darf Angst haben, dass mir gekündigt wird.
) ‚VERMISSE ICH Z‘? Ja.
Ich darf Z VERMISSEN.
Ich darf Z VERMISSEN.
Ich darf Z VERMISSEN.
Ich darf Z VERMISSEN.
Ich darf Z VERMISSEN.
Ich darf Z VERMISSEN.
Ich darf Z VERMISSEN.
Ich darf Z VERMISSEN.
Ich darf Z VERMISSEN.
Ich darf Z VERMISSEN.
Ich darf Z VERMISSEN.
Ich darf Z VERMISSEN.
) Habe ich Angst vor meinem VATER? Ja.
Ich darf Angst vor meinem Vater haben.
Ich darf Angst vor meinem Vater haben.
Ich darf Angst vor meinem Vater haben.
Ich darf Angst vor meinem Vater haben.
Ich darf Angst vor meinem Vater haben.
Ich darf Angst vor meinem Vater haben.
Ich darf Angst vor meinem Vater haben.
Ich darf Angst vor meinem Vater haben.
Ich darf Angst vor meinem Vater haben.
) Empfinde ich Wut auf meinen VATER? Ja.
Ich darf auf meinen Vater wütend sein.
Ich darf auf meinen Vater wütend sein.
Ich darf auf meinen Vater wütend sein.
Ich darf auf meinen Vater wütend sein.
Ich darf auf meinen Vater wütend sein.
Ich darf auf meinen Vater wütend sein.
Ich darf auf meinen Vater wütend sein.
Ich darf auf meinen Vater wütend sein.
Ich darf auf meinen Vater wütend sein.
) Empfinde ich Wut auf 1C? Ja.
Ich darf auf C wütend sein.
Ich darf auf C wütend sein.
Ich darf auf C wütend sein.
Ich darf auf C wütend sein.
Ich darf auf C wütend sein.
Ich darf auf C wütend sein.
Ich darf auf C wütend sein.
Ich darf auf C wütend sein.
Ich darf auf C wütend sein.
Ich darf auf C wütend sein.