Ich bin wichtig.
Ich darf wichtig sein.
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Ich darf Angst haben.
1Habe ich ANGST vor den schweren Konsequenzen einer unbehandelten und vom KÖRPER unerfolgreich BEKÄMPFTEN Infektion im Zahnhalteapparat? Ja.
Ich darf Angst vor den schweren Konsequenzen einer unbehandelten und vom Körper unerfolgreich bekämpften Infektion des Zahnhalteapparates haben.
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Ich darf Angst haben.
1) Habe ich ANGST vor dem nächsten Arbeitstag? Ja.
Ich darf ‚ANGST VOR DEM NÄCHSTEN ARBEITSTAG‘ haben.
Ich darf ‚ANGST VOR DEM NÄCHSTEN ARBEITSTAG‘ haben.
Ich darf ‚ANGST VOR DEM NÄCHSTEN ARBEITSTAG‘ haben.
Ich darf ‚ANGST VOR DEM NÄCHSTEN ARBEITSTAG‘ haben.
Ich darf ‚ANGST VOR DEM NÄCHSTEN ARBEITSTAG‘ haben.
Ich darf ‚ANGST VOR DEM NÄCHSTEN ARBEITSTAG‘ haben.
Ich darf ‚ANGST VOR DEM NÄCHSTEN ARBEITSTAG‘ haben.
Ich darf ‚ANGST VOR DEM NÄCHSTEN ARBEITSTAG‘ haben.
Ich darf ‚ANGST VOR DEM NÄCHSTEN ARBEITSTAG‘ haben.
Ich darf ‚ANGST VOR DEM NÄCHSTEN ARBEITSTAG‘ haben.
Ich darf ‚ANGST VOR DEM NÄCHSTEN ARBEITSTAG‘ haben.
Ich darf Angst vor dem nächsten Arbeitstag haben.
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Ich darf Angst haben.
1WILL ich noch einen Tag länger ÜBERLEBEN? Ja.
Ich darf noch einen Tag länger überleben wollen.
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Ich darf Angst haben.
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Ich darf Angst haben.
Habe ich ANGST mein Handy zu VERLIEREN? Ja.
Ich darf Angst haben mein Handy zu verlieren.
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Ich darf Angst haben.
– Ich habe ANGST. Ich darf ANGST haben. Gut
Ich bin grad auf Entzug von mich nicht fragen wie es mir geht.
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Ich darf Angst haben.
– Habe ich ANGST vor VERLETZUNG? Ja.
Ich darf vor Verletzung Angst haben.
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Ich darf Angst haben.
– Wie geht es mir jetzt? Ich empfinde ANGST
Viele Leute sind unbewusst die ganze Zeit damit beschäftigt ihre ÄNGSTE zu BEKÄMPFEN. Dabei schaden sie sich damit am meisten. Beispiel: Eine magersüchtige Person.
{Angst? Ja. Bisch du?}
Es wäre viel einfacher die ANGST dick zu sein auszuhalten, als sich auf ein Untergewicht herunterzuhungern.
‚Einfacher‘ ist vielleicht der falsche Begriff. Vielleicht wäre ’sinnvoll‘ der bessere.
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Ich darf Angst haben.
) Ich empfinde Erschöpfung.
Ich darf Erschöpfung empfinden.
Ich darf Erschöpfung empfinden.
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Ich darf Angst haben.
– Habe ich ‚ANGST DAVOR OBDACHLOS ZU WERDEN‘? Ja.
Ich darf Angst davor haben obdachlos zu werden.
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Ich darf Angst haben.
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Ich darf Angst haben.
– Früher habe ich immer gedacht, dass ich keine ANGST haben darf
Doch dieser GLAUBENSSATZ hat dazu beigetragen, dass ich mehr ‚ANGST VOR DER ANGST‘ hatte. Dieser GLAUBENSATZ hat also unter dem Strich dazu geführt, dass ich mehr ‚KÖRPERLICHE ANGST‘ hatte. Jetzt MUSS
{Habe ich ANGST? Ja. Ich darf ANGST haben. Ok.}
{Wie geht es mir jetzt? Ich empfinde TRAUER.}
ich aus der Sackgasse raus, indem ich mich mit dem Thema ANGST konfrontiere. Ein Thema, welches mir solche ANGST bereitet. Und ich MUSS mich solange damit konfrontieren bis es mir nicht mehr ANGST macht. Wie geht es mir jetzt?
Beschissen.
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Ich darf Angst haben.
3. Habe ich ANGST davor J zu VERLETZEN? Ja.
4. Ich darf Angst davor haben J zu verletzen.
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Ich darf Angst haben.
1. Wie geht es mir jetzt? Ich habe ANGST.
2. Ich darf ANGST haben.
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Ich darf Angst haben.
3. Empfinde ich WUT? Ja.
4. Ich darf WÜTEND sein.
27.8.11:21
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Ich darf Angst haben.
1. Wie geht es mir jetzt? Ich habe ANGST.
2. Ich darf ANGST haben.
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Ich darf Angst haben.
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Ich darf Angst haben.
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Ich darf Angst haben.
– Was bedeutet ‚Nicht-VERDRÄNGEN‘?
Sich aktiv fragen wie es einem geht.
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Ich darf Angst haben.
– Wie geht es mir jetzt? Ich habe ANGST. Ich darf ANGST haben. Gut
Mein VATER hat in mir den Teufel gesehen. Das habe ich nur ausgehalten, indem ich meine Gefühle abgetötet habe. Heute habe ich nur noch GEDANKEN.
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Ich darf Angst haben.
– Habe ich ANGST vor ENTZÜNDUNGEN? Ja.
Ich darf Angst vor Entzündungen haben.
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Ich darf Angst haben.
) Mache ich mir ‚SORGEN UM MEINEN VATER‘? Ja.
Ich darf mir um meinen Vater Sorgen machen.
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Ich darf Angst haben.
Ich darf..
- ..ANGST vor ‚APIKALER PARODONTITIS‘ haben.
- ..ANGST davor haben zum Zahnarzt zu gehen.
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Ich darf Angst haben.
– Ich habe ANGST
Wie man es schafft weniger ANGST zu haben:
Indem man sich immer wieder mit seiner ANGST konfrontiert. Dabei merkt man jedes Mal, dass man nicht STIRBT. Dadurch nimmt die ‚ANGST VOR DER ANGST‘ ab und dadurch insgesamt die ANGST.
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Ich darf Angst haben.
– Habe ich ANGST davor zum Zahnarzt zu gehen? Ja.
Ich darf Angst davor haben zum Zahnarzt zu gehen.
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Ich darf Angst haben.
– Ich habe ANGST
wie erkennt man eine apikale paradontitis
WILL ich zum Zahnarzt gehen, um durch eine Röntgenaufnahme festzustellen, ob Zahn26 oder Zahn27 von einer ‚apikalen Paradontitis‘ betroffen ist?
Ich habe ANGST.
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Ich darf Angst haben.
– Ich bin MÜDE
ist es möglich, dass eine apikale Parodontitis von selbst abheilt
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Ich darf Angst haben.
– Wie geht es mir jetzt? Habe ich ANGST? Ja. Ich darf ANGST haben. Gut
ist es möglich dass ich apikale paradontitis habe obwohl ich keine schmerzen habe