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Auf der Suche nach der Angst

Ich leide unter einer Wörterphobie

Diese Webseite ist die Konfrontationstherapie

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Habe ich Angst vor meinem Körper? (seit 10.06.2026)

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-ANGST/ANGST-

3,629 30 636 802 - 22.06.2026, 12:02 @ 12:02

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Es geht darum Gedanken zu enttraumatisieren

Wenn einem der Vater als Kind sagt, dass man ein Versager ist, dann macht einem dieser Gedanke extrem Angst, weil er mit der Gefahr verbunden ist vom Vater verlassen zu werden. Nun sprechen zwei Gründe dafür den Gedanken 'Ich bin ein Versager' zu verdrängen. Erstens, weil die Gefahr von den Eltern verlassen zu werden vom Kind als tödlich interpretiert wird und die damit verbundene Angst überwältigend bzw. lähmend sein muss. Zweitens, weil das Kind sowieso keine unmittelbare Möglichkeit sieht das Verdikt 'Versager' zu beeinflussen. Also beginnt es den Gedanken 'Ich bin ein Versager' zu verdrängen. Dieser Gedanke kann ein ganzes Leben lang verdrängt werden. Doch hinter dem Gedanken steckt auch die Angst, die mit dem Verdrängen verloren geht. Die Angst, oder den Zugang dazu, brauchen wir aber um vernünftige und überlegte Entscheidungen treffen zu können. Deswegen rate ich jeder Person ihre Gedanken, und damit ihre Gefühle, zuzulassen. Warum? Weil wir heute hoffentlich nicht mehr objektiv in einer derartigen Abhängigkeit wie damals als Kind von den Eltern verbleiben. Objektiv gesehen sind wir handlungsfähig. Wenn wir unsere Gedanken zulassen, dann lassen wir auch unsere Gefühle zu. Dies ist gleichbedeutend mit Freiheit. Wir geben dem Körper die Erlaubnis frei zu entscheiden. Dadurch kann er sich frei entfalten.

1Psychische Gewalt gegen mich

– Ich han Angst

29.05.2026, 13:13 von MiScheEL

Mein Chef hat mir heute folgendes gesagt:

«Wenn du das nächste Mal die Adresse vergisst aufzuschreiben, dann nehme ich einen Edding und schreibe sie dir auf deine Fresse.»

Das ist psychische Gewalt.

Kategorien 1. Konfrontation mit dem Gedanken:, 1Angst, 1Chef, 1Psychische Gewalt gegen mich, 2. Gedanken akzeptieren/annehmen:, 2Ich darf das erzählen. Tags GUET-DA-BINI-ABER-FROH.-WIE-GEHT-ES-MIR-JETZT?, Ich-empfinde-Trauer.

C hat mir heute auf der Arbeit den Mittelfinger gezeigt.

21.04.2026, 00:32 von MiScheEL
Kategorien 1Psychische Gewalt gegen mich Tags beschissen.

Truur? JA? Wie gads. ES GEID.

13.12.2025, 14:08 von MiScheEL

Am Freitagmorgen sagte mir mein Chef, dass er keinen Pips mehr von mir hören will.

Kategorien 1Psychische Gewalt gegen mich Tags Das-tuet-mier-Leid.-Chanich-öppis-für-dich-mache?-NEI-MERCI.

Psychische Gewalt von C gegen mich (Vorfall #hi)

8.05.2026, 14:1125.11.2025, 19:38 von MiScheEL

{Han ich Angst? Ja. Ok. Das isch guet. Ich bin stolz uf dich. Danke.}

Am Freitag 21.11.2025 {Han ich Angst? Ja. Ok. Das tuet mier Leid. Danke. Bitte.} hat mir C gesagt, dass ich eine «Träne» und eine «Pfeiffe» sei.

Kategorien 1. Konfrontation mit dem Gedanken:, 1C, 1Psychische Gewalt gegen mich Tags Han-ich-Angst?-Ja.-Ok.

Empfinde ich Truur? Ja.

25.11.2025, 19:4027.08.2025, 16:51 von MiScheEL

Wenn man körperlich angegangen wird, mag das im ersten Augenblick wie eine Bagatelle wirken, aber fürs Protokoll hier dennoch:

C sagte mir heute um ca. 11.45 Uhr: «Tubbeli»

Empfinde ich Truur? Ja.

Kategorien 1C, 1Psychische Gewalt gegen mich Tags Will-ich-mich-mit-dem-Gfühl-verbinde?-Ja., zBravo.

Mein Chef hat mir gestern gesagt, dass ich immer der Trottel bin.

6.05.2026, 14:156.05.2025, 05:49 von MiScheEL
Kategorien 1C, 1Job, 1Psychische Gewalt gegen mich, Papierkorb 2025

Mein Chef hat mir heute Lulatsch gesagt.

4.04.2026, 23:314.04.2025, 12:15 von MiScheEL
Kategorien 1C, 1Job, 1Psychische Gewalt gegen mich, Archivseite 2025 - Teil 2, zz2026: Wie geht es mir jetzt? Tags Ich-empfinde-Wuet.

Vorfall vom 14.03.25, ca 7.02 Uhr

14.03.2026, 10:0014.03.2025, 12:03 von MiScheEL

Heute hat mir mein Chef (C) gesagt, dass ich eine «huerre Pfiffe» sei.

Kategorien 1C, 1Job, 1Psychische Gewalt gegen mich, Papierkorb 2025
Meine politischen Parolen:

NEIN zur Neutralitätsinitiative

JA zur eidgenössischen Volksabstimmung 'Stabilisierung und Weiterentwicklung der Beziehungen Schweiz–EU (Bilaterale III)'


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