Ich darf ANGST haben.
Die Realität des Geistes
Die Realität des Körpers
Empfinde ich Truur? Ja.
Die Angst ist ein Kind, welches jahrelang zu kurz kam. Jetzt geniesst es dafür umso mehr die Aufmerksamkeit{Han ich Angst? Ja}, die ich ihr schenke.
Von aussen sehe ich aus wie ein Reptil. In mir drin aber ist eine Katze. Deswegen brauche ich auch so viel Schlaf.
2025: +955.46
Im Geschäft gibt es ein schnurloses Telefon, welches sich am Platz des Chefs befindet. Dieses Telefon enthält wiederaufladbare Batterien{Han ich Angst? Ja.}. Am Platz des Chefs befindet sich auch eine sogenannte Station. Auf dieser kann man das Telefon draufstecken. Dann beginnt das Telefon die Batterien zu laden. Vor über einem Jahr gab es Probleme mit den Batterien. Also habe ich neue gekauft{Han ich Angst? Ja.}. Seither hat sich für mich das Augenmerk vermehrt auf die Sache gelenkt. Dies äusserte sich unter anderem dadurch, dass ich bemerkt habe, dass das Telefon, dort wo sich die Batterien befinden, sehr warm wird, wenn das Telefon lange auf der Station ist bzw. die Batterien schon lange aufgeladen sind. {Han ich Angst? Ja.}Also habe ich angefangen, dass Telefon eigentlich immer neben der Station auf den Tisch zu legen, weil die Akku{Han ich Angst? Ja.}anzeige immer voll angezeigt hat und weil ich die Batterien vor Erhitzung durch Überaufladen schützen wollte.{Han ich Angst? Ja.} Auch wollte ich die anderen Büronutzer dafür sensibilisieren. {Han ich Angst? Ja.}Doch trotz meinen Anstrengungen ging der Akku in diesem Sommer immer mehr kaputt. Die Akkuanzeige auf dem Bildschirm hat immer leer angezeigt und die Akkulaufzeit war nur noch{Han ich Angst? Ja.} kurz. {Empfinde ich Wut? Ja.} Dann besorgte ich neue Batterien und zeigte diese dem Chef. Mein Plan war diese neuen Batterien ihm sozusagen zu verkaufen und das Problem mit den kaputten Batterien zu lösen.{Han ich Angst? Ja.} Mein Chef war einverstanden, aber in dem Moment als ich das Telefon zum Auswechseln der Batterien in die Finger nahm{Han ich Angst? Ja.}, habe ich gesehen, dass die Akkuanzeige des Telefons voll anzeigt. Ich bemerkte dies gegenüber dem Chef und der sagte sinngemäss: ‚Siehst du man muss das Telefon einfach immer auf die Station legen, damit es sich aufladen kann.‘ {Han ich Angst? Ja.}Also nahm ich meine Batterien wieder an mich und ging davon aus, dass sich das Problem offenbar von selbst gelöst hatte.{Han ich Angst? Ja.} Da ich auch misstrauisch bin, dachte ich auch darüber nach, ob die Batterien in der Zwischenzeit schon von jemandem anderen ausgewechselt wurden. In diesem Moment{Han ich Angst? Ja.} war das Problem für mich erledigt. Leider musste ich aber bald darauf feststellen, dass der Akku immer noch kaputt war (sehr kurze Nutzungsdauer bevor das Telefon den Geist aufgab) und der Bildschirm fälschlicher{Han ich Angst? Ja.}weise immer einen vollen Akku anzeigte.{Han ich Angst? Ja.}
Virginia: Konnte nicht nein sagen, weil sie dann Angst bekommen hätte, die Angst, die sie verdrängt hatte, als sie nicht nein sagen konnte zu ihrem Vater, der sie als Kind sexuell missbraucht hat.
Epstein: Konnte auch nicht nein sagen und hatte die Hoffnung es von seinen Opfern zu lernen, wenn er abscheuliche Dinge von ihnen verlangte.
Ghislaine: Konnte auch nicht nein sagen, weil sie befürchtete ansonsten arm zu werden und das hatte sie schon einmal erlebt und verdrängt gehabt, nämlich als das Imperium ihres Vaters zusammenbrach.
Sky (Vater von Virginia): Konnte nicht nein sagen seine Tochter sexuell zu missbrauchen, weil er ja so ein Armer ist und immer auf der Seite der Verlierer stand.
Prince Andrew: Konnte auch nicht nein sagen, weil er oft zu «honorable» ist.
Robbie (Wittwer von Virginia): Konnte nicht nein sagen, seine inzwischen verstorbene Frau zu schlagen, weil weggehen als Alternative Schwäche bedeutet hätte.
Ich bin die Ghislaine Maxwell meines Chefs.
Es gibt zwei Arten wie man mit Angst umgehen kann:
Was ist der Sinn von alldem?
Dass Li leben kann.
An der SP-Versammlung sagen, dass ich erwarte, dass das Essen vorgängig kommuniziert wird und dass eine fleischlose Alternative angeboten wird.
Keine neuen Batterien fürs Geschäft kaufen.
Ich habe gerade den Fragebogen (welcher unter folgender URL zu finden ist: 
) in Bezug auf die Beziehung zu meinem Arbeitgeber, ausgefüllt. Result: 7/15 Ja.
Nicht mit meinem Bruder einen Fussballmatch schauen gehen.
Angst ist kein schlechter Ratgeber. Keine Angst zu haben ist ein viel schlechterer Ratgeber.
Mit meinem Bruder einen Fussballmatch schauen gehen, ist wie Prince Andrew, der in die U.S.A. fliegt, um die Freundschaft mit Epstein zu beenden.
SVP: Was wagen es Fremde ins Paradies zu kommen? Die sollen gefälligst bleiben wo sie sind.
SP: Die armen kleinen Menschen…
Die Mitte: Wir versuchen zwischen den Polparteien zu vermitteln.
FDP: Warum können wir nicht mehr machen, was wir wollen? Eine Verschwörung!
Grüne: Wir müssen unsere Wirtschaft und unsere Gesellschaft insofern anpassen, als das die Klimaerwärmung verlangsamt werden kann.
GLP: Wir wissen um die Gefahren der Klimaerwärmung.
Das Glück steckt hinter der Angst. Denn hinter der Angst steckt die Trauer und die Wut.
Ich kann nur tun, was Li macht und ich kann nur denken, was Geist denkt.
Ich kann vor meiner Mutter keine Angst zeigen.
Wenn Vater, Mutter oder Vater und Mutter angstgestört (Angst haben vor traumatisierten Gefühlen) sind, wird man als Kind zum Selbstschutz sehr schnell lernen, den Eltern keine ihrer traumatisierten Gefühle zu zeigen und verlernt sie dadurch. Durch diese Traumatisierung entsteht eine Konditionierung. Diese Konditionierung bedeutet, dass die nun selbst traumatisierten Gefühle Angst auslösen. Da man Gefühle aber nicht steuern kann, bekommt man immer wieder Angst und die einzigen Methoden dieser, eigentlich irrational gewordenen, Angst Herr zu werden, sind teure Verhaltensweisen, welche auf die lange Zeit sehr schädlich sein können (sogenannte angstvermeidende Verhaltensmuster).
Chef meint, dass ich bei zwei betroffenen Belegen, welche ins dritte Quartal gehören, das Datum verändern soll, damit wir diese für die MWST-Abrechnung des vierten Quartals verwenden können.
Ich sage, dass ich dies nicht machen werde, da es Urkundenfälschung sei.
Chef steht sofort auf, wird laut und läuft auf mich zu.
Ich stehe auch auf, zerreisse die beiden Belege und zerknittere sie.
Er kommt mir ziemlich nah und ich höre viele Beleidigungen wie ‚du huerre chlises Chrüpeli‘.
Dann fängt er mit allgemeinen Vorwürfen und Drohungen an wie zum Beispiel, dass ich für so viele Fehler verantwortlich sei, welche ihn Geld gekostet haben und dass ich zukünftig für alle meine Fehler persönlich bezahlen müsse.
Ich sitze wieder an meinem Tisch und erwidere darauf: «Das gsehmer de no».
Ca. eine Stunde später entschuldige ich mich bei ihm und sage ihm, dass ich bereit wäre die beiden Belege im 4. Quartal zu verbuchen ohne jedoch das Datum der Dokumente anzurühren. Er meint, dass er immer nur das gemeint hätte.
Russland hat die Ukraine 2014 völkerrechtswidrig angegriffen. China hat sich meiner Meinung nach nie wirklich gegen diesen Aggressionskrieg Russlands ausgesprochen. Ich betrachte China als direkter Gegner der Ukraine und als enger Verbündeter von Russland. Wie kann man im Oktober 2025 eine strategische Kooperation mit einer chinesischen Firma eingehen?
«Ab 2027 sollen in der Schweiz autonome Taxis, auch Robotaxis genannt, herumfahren.»1 «Unterstützt wird das Projekt vom Bund sowie den Ostschweizer Kantonen, wie Postauto in einer Medienmitteilung schreibt.»2 «Mit dem Schritt treibt Baidu die weltweite Expansion seines Geschäfts mit selbstfahrenden Autos voran.»3 «Baidu ist der führende Suchmaschinenbetreiber in China, [..]»4
Han ich Angst? Ja.
Ich denke, dass Herr Donald Trumps Politik auf angstvermeidendem Verhalten beruht.
Der Mensch funktioniert ähnlich wie KI. KI spuckt aus, nachdem es Daten analysiert hat. Hat der Mensch keinen Zugriff{Han ich Angst? Ja.} auf seine Angst, ist sein Verhalten sinnfrei.
Aber die Angst vor der Angst ist ein schlechter Ratgeber.
Wenn man jemandem Angst macht, hat er Angst.
Wenn ich Angst habe, mir dann aber noch mehr Angst gemacht wird, dann beginne ich die Angst zu verdrängen.
Dann ist die Angst weg. Sie existiert nicht. Es gibt kein Problem. Es gibt keine Angst.
Immer, wenn mir etwas Angst macht, kriege ich Angst. Es ist ein Teufelskreis. Also gibt es nur drei Möglichkeiten: 1. Angstsituationen vermeiden oder das, was mir Angst macht, bekämpfen oder drittens die Angst betäuben.
Nein, es gibt noch eine vierte Variante. Nochmals durch die Höllengefühle gehen, die mir mein Vater als Kind zugefügt hat {Empfinde ich Truur? Ja.} und dann realisieren, dass mein Vater gar nicht mehr da ist und das andere Menschen nicht mein Vater sind.
Wen mache ich dafür verantwortlich?
Meinen Vater.
Als Kind, Jugendlicher und bis ca. ein bisschen über zwanzig Jahre war ich meiner Meinung nach teilweise ein guter, aber teilweise auch ein schlechter Bruder. Ich habe meinen Bruder zum Beispiel geschlagen. Ich kann mich im Moment nur gerade an zwei Situationen erinnern. Aber es sind zwei schlimme Erinnerungen. Ich bin der Täter. Ich muss mit meiner Schuld leben. Ich würde gerne mit ihm darüber sprechen. Wie es für ihn war und auch wie oft es vorgekommen ist, etc. Aber ich getraue mich nicht ihn zu fragen. Auf alle Fälle tut es mir sehr Leid. Entschuldigung, falls du das liest.
Werde ich von meinem Arbeitgeber missbraucht? Ja.
Eine magersüchtige Person ist immer angstgestört.
Warum?
Weil ihre einzige Angst ist, dass sie dick werden könnte.
Die einzige Angst, die ich mir erlaube, ist die, dass ich meine Zähne verlieren könnte.
Die einzige Trauer, die ich mir erlaube, ist die, dass Z mich verlassen hat.
Die einzige Wut, die ich mir erlaube, ist die gegen Fliegen.
Han ich Angst? Ja.
Auf meinem Blog übe ich über Angst zu schreiben.
Mit meinem Psychiater übe ich über Angst zu sprechen.
Mit meinen Eltern möchte ich über Angst sprechen können.
Ein Narzisst überlegt wie es seinem Körper geht. Er überlegt. Er fragt nicht. Warum fragt er nicht? Weil er Angst vor den Antworten hat.
Leider.
Verstopfung.
Empfinde ich Truur? Ja.
Wenn sie tot ist, interessiert es niemand mehr, ob sie eine Bitch war.
Ich habe mir jetzt gerade schon ein paar Minuten vom Video mit Sereina angeschaut. Ich sehe in ihr tatsächlich eine überangepasste, ängstliche, angstvermeidende und, ob{Han ich Angst? Ja.}wohl mir diese Aussage vielleicht auch Angst macht, traumatisierte Person. Sie wurde von ihrem Vater traumatisiert und ihre Schulkollegen haben sie gemobbt, weil sie sie unbewusst darauf aufmerksam machen wollten, dass sie traumatisiert ist.
Empfinde ich Truur? Ja.
Scheisse.
Han ich Angst? Ja.
Das tuet mier Leid.
Scho guet, chasch ja nüd defür.
Ich glaube, dass sie jahrzehntelang gegaslightet wurde.
Han ich Angst? Ja.
Und dies leider sicher auch mindestens teilweise geglaubt hat oder vielleicht noch immer glaubt.
Han ich Angst? Ja.
Es gibt einen Punkt für die Theorie, dass sie angstvermeidendes Verhalten an den Tag legt und einen Punkt dagegen:
Dafür:
Dagegen:
Ist hochsensibel ein Tarnwort für traumatisiert?
Ich habe gerade eben ein Teil des Videos angeguckt und stelle dabei fest, dass Martin meiner Meinung nach ein aufgesetztes Gesicht hat. Wie sieht ein solches aus? Es sieht irgendwie immer freundlich, lässig und nett aus. Es ist meiner Meinung nach eine Maske, die sich Martin gelernt hat anzuziehen. Früher nützte ihm diese Maske. Martin weiss heute vielleicht gar nicht, dass er eine Maske aufhat. Ich aber gehe davon aus, dass sich hinter dieser Maske unheimlich viel Trauer und Depression verstecken. Sein Gesicht und seine Mimik haben mir das Leid von Martin offensichtlich gemacht.
Scheisse Michel, das tuet mier Leid.
Scho guet, du chasch ja nüd defür.
Das tuet mier Leid.
Michel, dass tuet mir würklich Leid.
Meine Mutter mochte starke Männer. Meine Mutter glaubte, dass ich ein starker Junge war, weil mir mein Vater alle Gefühle genommen hatte.
Empfinde ich Truur?
Ja.
Eine vegane Ernährung ist sehr gefährlich, weil man schnell in eine Nährstoffunterversorgung kommt.
Davor habe ich extrem Angst.
Aber ich finde es einfach eine schöne Idee Tiere in meinem Leben nicht weiter auszubeuten.
Deswegen will ich ab jetzt einfach meine veganen Tage messen. Hier ist der Link.
Ich habe lange Zeit in einem kleinen Wäldchen gelebt. Es schien mir eine heile Welt. Aber sie fühlte sich falsch an.
Eines Tages begann ich zu graben. Ich stiess auf Beton. Ich zerstörte den Beton. Der Beton gehörte zu einem Tunnel. Im Tunnel drin befand sich eine Autobahn. Es war die Autobahn der Angst.
Diese Entdeckung erschreckte mich.
Aber eine Autobahn ist eine Autobahn. Mit einer Autobahn kann man schnell Güter von A nach B bringen. Ich begann diese zu nutzen.
Michel, das isch ned lustig. Das isch mega schlimm. Du tuesch mier Leid. Hilft das, wennich dier säge, dass ich mit dier bin? Du bisch ned elei. Zemme schaffe mer das. Du dörfsch Angst ha.
Ich weiss wie es ist im Krieg zu sein. In ständiger Angst zu leben. Angst davor angegriffen zu werden.
Man gewöhnt sich daran.
Und wenn man sich einmal wieder in Sicherheit befindet, dann kann man es gar nicht glauben.
Han ich Angst? Ja.
Michel, das isch würklich schlimm. Du tuesch mier Leid. Angst ha isch ned lustig. Ich bin be dier. Du bisch ned elei. Du bisch ganz tapfer und lieb. Zemme chömier die Phase vode Angst überstah. Ich bin unheimlich stolz uf dich. Ich liebe dich.
Wenn ich einem anderen Tipps gebe, wie er seine Zähne pflegen kann, dann ist das so wie ein Magersüchtiger Ernährungstipps geben würde.
Es isch ned schön truurig zi. Das tuet mier sehr sehr Leid für dich. Ich fühle mit dir. Du bisch ned elei. Zemme gömier dür die Truur. Mier schaffed das. Ich han dich gärn.
Han ich Angst? Ja.
Scheisse Michel. Du bisch en mega Arme. Wieso? Well du wüetig bisch. Wuet isch keis schöns Gfühl. Du bisch wirklich en Arme. Ich han dich wirklich gärn.
Gestern ging ich zur Hornussergesellschaft ************ und bestellte ein Steak. Ich kriegte dann ein Stück Schweinefleisch. Das wollte ich aber nicht und bestellte dann einen Hamburger. Dieser war aber nicht aus Ham sondern aus Rindsfleisch. Da fragte ich die Kellnerin, warum sie das Stück Schweinefleisch Steak nennen und sie sagte mir es sei kein Steak, sondern ein [Stieeeck]. Ich glaube wir müssen mit Frühenglisch früher beginnen und das Französisch nicht vernachlässigen (‚Cotelette‘).
Benedikt (Fleischstelle in meinem Mund ungefähr direkt vor Zahn 13 positioniert) ist verletzt. Er ist ung{Han ich Angst? Ja.}efähr seit drei Tagen offen und wächst nicht zu.
Empfinde ich Truur?
Ja.
Ich kann mich noch sehr genau daran erinnern, als mein Bewusstsein die Verbindung zur Angst gekappt hat.
Ich stand vor meinem Vater.
Warum ich das Wort Angststörung nicht mag:
Weil die Angst unschuldig ist. Angst ist absolut und deswegen kann sie nicht gestört sein.
Man sagt ja auch nicht Wasserstörung. Wasser ist einfach Wasser.
Gestern Samstag gab es eine unbewilligte Demonstration für Palästina in Bern.
Dabei wurden Polizisten angegriffen und Sachschaden verursacht.
Empfinde ich Truur? Ja.
Meine Mutter und meinen Vater hatten Angst vor mir. Ich konnte es spüren, aber ich konnte es nicht sehen. Wenn man die Angst bloss sehen könnte.
