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Auf der Suche nach der Angst

Ich leide unter einer Wörterphobie

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Habe ich Angst vor meinem Körper? (seit 10.06.2026)

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-WUT/ANGST-

3,629 30 636 802 - 22.06.2026, 12:02 @ 12:02

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Es geht darum Gedanken zu enttraumatisieren

Wenn einem der Vater als Kind sagt, dass man ein Versager ist, dann macht einem dieser Gedanke extrem Angst, weil er mit der Gefahr verbunden ist vom Vater verlassen zu werden. Nun sprechen zwei Gründe dafür den Gedanken 'Ich bin ein Versager' zu verdrängen. Erstens, weil die Gefahr von den Eltern verlassen zu werden vom Kind als tödlich interpretiert wird und die damit verbundene Angst überwältigend bzw. lähmend sein muss. Zweitens, weil das Kind sowieso keine unmittelbare Möglichkeit sieht das Verdikt 'Versager' zu beeinflussen. Also beginnt es den Gedanken 'Ich bin ein Versager' zu verdrängen. Dieser Gedanke kann ein ganzes Leben lang verdrängt werden. Doch hinter dem Gedanken steckt auch die Angst, die mit dem Verdrängen verloren geht. Die Angst, oder den Zugang dazu, brauchen wir aber um vernünftige und überlegte Entscheidungen treffen zu können. Deswegen rate ich jeder Person ihre Gedanken, und damit ihre Gefühle, zuzulassen. Warum? Weil wir heute hoffentlich nicht mehr objektiv in einer derartigen Abhängigkeit wie damals als Kind von den Eltern verbleiben. Objektiv gesehen sind wir handlungsfähig. Wenn wir unsere Gedanken zulassen, dann lassen wir auch unsere Gefühle zu. Dies ist gleichbedeutend mit Freiheit. Wir geben dem Körper die Erlaubnis frei zu entscheiden. Dadurch kann er sich frei entfalten.

Guet-dass-die-Angst-uf-minere-Site-isch.

Han ich Angst? Ja.

12.10.2025, 13:13 von MiScheEL

Warum ich das Wort Angststörung nicht mag:

Weil die Angst unschuldig ist. Angst ist absolut und deswegen kann sie nicht gestört sein.

Man sagt ja auch nicht Wasserstörung. Wasser ist einfach Wasser.

Kategorien 1. Konfrontation mit dem Gedanken: Tags 1Han-ich-Angst?-Ja., Guet-dass-die-Angst-uf-minere-Site-isch.

Han ich Angst? Ja.

12.10.2025, 11:58 von MiScheEL

Gestern Samstag gab es eine unbewilligte Demonstration für Palästina in Bern.

Dabei wurden Polizisten angegriffen und Sachschaden verursacht.

Empfinde ich Truur? Ja.

Kategorien 1. Konfrontation mit dem Gedanken:, Politik Tags 1Han-ich-Angst?-Ja., Guet-dass-die-Angst-uf-minere-Site-isch.

Han ich Angst? Ja.

12.10.2025, 11:39 von MiScheEL

Guet, dass die Angst uf minere Site isch.


Was ist eine Panikattacke?

Eine Panikattacke ist, wenn das rationelle Denken von der Angst als Geisel genommen wird.

Han ich Angst? Ja.

Ok.

Kategorien 1Angst Tags Guet-dass-die-Angst-uf-minere-Site-isch.

RINDVIEH

11.10.2025, 17:2311.10.2025, 13:22 von MiScheEL
Kategorien -Fleisch gegessen (28.6.-27.10.25: 35 Mal) Tags 1Empfinde-ich-Truur?-Ja., 1Han-ich-Angst?-Ja., Guet-dass-die-Angst-uf-minere-Site-isch., Guet-dass-die-Truur-uf-minere-Site-esch., RINDVIEH

Han ich Angst? Ja.

10.10.2025, 23:48 von MiScheEL

Meine Mutter und meinen Vater hatten Angst vor mir. Ich konnte es spüren, aber ich konnte es nicht sehen. Wenn man die Angst bloss sehen könnte.

Kategorien 1. Konfrontation mit dem Gedanken: Tags 1Han-ich-Angst?-Ja., Guet-dass-die-Angst-uf-minere-Site-isch.

Auf der Suche nach Angst und trotzdem soviel Angst davor.

10.10.2025, 23:34 von MiScheEL
Kategorien 1. Konfrontation mit dem Gedanken: Tags 1Han-ich-Angst?-Ja., Guet-dass-die-Angst-uf-minere-Site-isch.

MUSCHELN

10.10.2025, 23:3610.10.2025, 16:00 von MiScheEL
Kategorien -Fleisch gegessen (28.6.-27.10.25: 35 Mal), 1. Konfrontation mit dem Gedanken: Tags 1Empfinde-ich-Truur?-Ja., 1Han-ich-Angst?-Ja., Guet-dass-die-Angst-uf-minere-Site-isch., Guet-dass-die-Truur-uf-minere-Site-esch., SEAFOOD-W/O-FISH
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JA zur eidgenössischen Volksabstimmung 'Stabilisierung und Weiterentwicklung der Beziehungen Schweiz–EU (Bilaterale III)'


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