Ich habe Angst vor meinen Gedanken.
Ich darf Angst vor meinen Gedanken haben.
Für alle, die sich mit dem Thema Angststörung und Panikattacken auseinandersetzen wollen:
https://m.youtube.com/watch?v=tOrHH-PCgEM&pp=ygURYW5nc3RzdMO2cnVuZyBzcmbSBwkJPgsBhyohjO8%3D
oder
https://m.youtube.com/watch?v=5GDTaBdoVpA&pp=ygUVYW5nc3RzdMO2cnVuZyAzNyBncmFk
Über einen kurzen oder längeren Moment grosse Angst, so dass man ca. sechs Stunden braucht bis man von diesem ‚Trip‘ herunterkommt, nur um dann mindestens ca. 24 Stunden erschöpft zu sein.
Wenn man Angst hat, dies aber nicht realisiert.