Ich habe Angst. Ich darf Angst haben

Eine THEORIE

Bei TRAUMATISIERTEN Menschen sind (gewisse) GEFÜHLE TRAUMATISIERT. Das bedeutet, dass sie keinen Zugang zu ihnen haben.

Und jetzt kommt die THEORIE:

Un(ter)bewusst wird der TRAUMATISIERTE Mensch alles dafür tun um wieder in Kontakt mit seinen TRAUMATISIERTEN GEFÜHLEN zu kommen.

Beispiele von Gefühle:

  • Angst
  • Wut
  • Trauer

Sind diese Gefühle TRAUMATISIERT wird der TRAUMATISIERTE Mensch immer wieder Sachen machen oder sich in Situationen bringen, welche ihn:

  • ängstigen
  • wütend machen
  • traurig machen

Also muss der traumatisierte Mensch sein Weltbild anpassen und sich freuen, wenn er bemerkt, dass er wütend oder traurig ist oder Angst hat.