Guet, dass die Angst uf minere Site isch.
Was ist eine Panikattacke?
Eine Panikattacke ist, wenn das rationelle Denken von der Angst als Geisel genommen wird.
Han ich Angst? Ja.
Ok.
Ein Zen-Meister beobachtet immer seine Gedanken oder seinen Körper.
Sind die Gedanken frei? Ja.
Guet, dass die Angst uf minere Site isch.
Eine Panikattacke ist, wenn das rationelle Denken von der Angst als Geisel genommen wird.
Han ich Angst? Ja.
Ok.