Für Menschen wie mich, die als Kind von den Eltern missbraucht wurden, ist eine Konfrontation mit den Eltern immer dann gut, wenn ich bemerke, dass ich es überlebt habe.
1Enttraumatisierung durch Konfrontationstherapie
Angst? JA? Bisch du da? JA. Da bini aber froh
Wie man allfällige Gefühlstraumatisierungen auflösen kann
- Die entsprechende Gefühle identifizieren.
- Die entsprechenden Gefühle ansprechen, aussprechen.
- Bemerken, dass man (trotzdem) nicht umgebracht wird bzw. dass das Leben weitergeht.