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YOU DO YOU & I DO ME

Auf der Suche nach der Angst

Ich leide unter einer Wörterphobie

Diese Webseite ist eine Konfrontationstherapie

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Habe ich Angst vor meinem Körper? (seit 10.06.2026)

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-TRAUER/ANGST-

3,682 30 674 762 - 1.07.2026 @ 23:24 Uhr
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Es geht darum Gedanken zu enttraumatisieren

Wenn einem der Vater als Kind sagt, dass man ein Versager ist, dann macht einem dieser Gedanke extrem Angst, weil er mit der Gefahr verbunden ist vom Vater verlassen zu werden. Nun sprechen zwei Gründe dafür den Gedanken 'Ich bin ein Versager' zu verdrängen. Erstens, weil die Gefahr von den Eltern verlassen zu werden vom Kind als tödlich interpretiert wird und die damit verbundene Angst überwältigend bzw. lähmend sein muss. Zweitens, weil das Kind sowieso keine unmittelbare Möglichkeit sieht das Verdikt 'Versager' zu beeinflussen. Also beginnt es den Gedanken 'Ich bin ein Versager' zu verdrängen. Dieser Gedanke kann ein ganzes Leben lang verdrängt werden. Doch hinter dem Gedanken steckt auch die Angst, die mit dem Verdrängen verloren geht. Die Angst, oder den Zugang dazu, brauchen wir aber um vernünftige und überlegte Entscheidungen treffen zu können. Deswegen rate ich jeder Person ihre Gedanken, und damit ihre Gefühle, zuzulassen. Warum? Weil wir heute hoffentlich nicht mehr objektiv in einer derartigen Abhängigkeit wie damals als Kind von den Eltern verbleiben. Objektiv gesehen sind wir handlungsfähig. Wenn wir unsere Gedanken zulassen, dann lassen wir auch unsere Gefühle zu. Dies ist gleichbedeutend mit Freiheit. Wir geben dem Körper die Erlaubnis frei zu entscheiden. Dadurch kann er sich frei entfalten.

Li und ich dürfen das zusammen machen.

zBitte.

– Ich han Angst, dass ich erbreche muess.

24.04.2026 von MiScheEL
Kategorien Schön-bisch-du-da._:-) Tags DANKE., zBitte.

Ich han Angst. Ok

8.05.202624.01.2026 von MiScheEL

Ich habe gerade einen Anruf von einem mir fremden Parteimitglied erhalten. Diese Person ist in der gleichen Partei wie ich, nämlich in der sozialdemokratischen Partei.

Dieser Anruf hat mir Angst gemacht.

Kategorien 1. Konfrontation mit dem Gedanken:, 1Angst, Das tuet mer Leid. Tags DANKE., zBitte., zzDu-bisch-en-Arme., zzzDANKE.

Ich han Angst.

20.12.2025 von MiScheEL
Kategorien Das tuet mer Leid. Tags DANKE., zBitte.

Ich empfinde Wuet!

19.12.2025 von MiScheEL
Kategorien Das tuet mer Leid. Tags DANKE., zBitte.

Angst? Ja?

28.11.2025 von MiScheEL

Wie gads dier?

Ned so guet.

Kategorien Das tuet mer Leid. Tags DANKE-FÜR-DIS-MITGEFÜHL., zBitte.

Truur wie gahts?

28.11.2025 von MiScheEL

Ned guet.


Der Körper ist der Vater und der Geist die Mutter, welche zu den Kindern schaut.
Kategorien Das tuet mer Leid. Tags DANKE., zBitte.

Truur wie gahts?

28.11.2025 von MiScheEL

Gar ned guet.

Kategorien Das tuet mer Leid. Tags DANKE., zBitte.

Angst, wie gahts?

28.11.2025 von MiScheEL

Es gad mer gar ned guet.

Kategorien Das tuet mer Leid. Tags DANKE., zBitte.

Ich bin ein Überlebender

25.11.2025 von MiScheEL
  • zuerst von der Gewalt meines Vaters mir gegenüber.
  • Jetzt muss ich noch die Situation auf der Arbeit mit C, Ö, Ü und ArbeiterV überleben.
Kategorien Ich habe bis gestern überlebt. Tags DANKE., zBitte.

Empfinde ich Truur? Ja.

26.10.2025 von MiScheEL
Kategorien 1. Konfrontation mit dem Gedanken: Tags 1Han-ich-Angst?-Ja., Danke-Schutzengel., zBitte.
Meine politischen Parolen:

NEIN zur Neutralitätsinitiative

JA zur eidgenössischen Volksabstimmung 'Stabilisierung und Weiterentwicklung der Beziehungen Schweiz–EU (Bilaterale III)'


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