Magersüchtige Menschen haben Angst davor dick zu werden. Aber sie haben auch Angst vor der Angst (Angsttraumatisierung). Also versuchen sie der Angst zuvor zu kommen.
Ein Zen-Meister beobachtet immer seine Gedanken oder seinen Körper.
Sind die Gedanken frei? Ja.
Magersüchtige Menschen haben Angst davor dick zu werden. Aber sie haben auch Angst vor der Angst (Angsttraumatisierung). Also versuchen sie der Angst zuvor zu kommen.