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"Meinen KÖRPER KANN ich nicht steuern. Aber vielleicht KANN ich versuchen meine GEDANKEN zu AKZEPTIEREN."

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  • – Ich darf Angst davor haben meinen Mund schon wieder mit zwei prozentigem Chorhexidin zu spülen.
  • – Das Zahnfleisch zwischen Zahn26 und Zahn27 darf ENTZÜNDET sein.

– Ich darf an einer ANGSTSTÖRUNG leiden.

2026 von MiScheEL
Kategorien 2.)GEDANKEN AUSHALTEN, 3.b4)WIE GEHT ES MIR JETZT? Tags 3Ich-habe-Angst., 4Ich-darf-Angst-haben.
) Ich LEIDE an einer ANGSTSTÖRUNG.
Empfinde ich Trauer? Ja. Ich darf traurig sein

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Ich darf Angst haben.

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