Raus aus etwas, was ich Angststörung nenne:
{Han ich Angst? Ja.}
Schritte:
- Erkennen, dass ich Angst habe.
- Diese aushalten.
Habe ich Angst davor etwas zu VERDRÄNGEN? Ja.
Früher hatte ich 'ANGST VOR DER ANGST', heute habe ich Angst vor dem Leben.
Raus aus etwas, was ich Angststörung nenne:
{Han ich Angst? Ja.}
Schritte: