Ich empfinde Truur und Selbstmitleid

Im Moment geht es mir grad schlecht. Ich leide und ich sehe keine Besserung in Sicht. In solchen Momenten kommen Gedanken wie: ‚Was hat das alles (noch) für einen Sinn?‘ Solche Fragen machen mir Angst. Mit folgender Logik versuche ich mich zu motivieren:

  • Ich bin nicht mein Körper
  • Ich bin der Geist
  • Ich kann mich nicht umbringen, weil das nur der Körper selbst kann
  • Der Körper kann nicht sprechen
  • Vielleicht will der Körper (noch) nicht sterben
  • Was hat das Leben zu bieten ausser das Leben?
  • Also bleibt mir als einziges die rationale Schlussfolgerung übrig nett zu meinem Körper zu sein:
    • Erstens, damit er sich nicht wegen Mobbing umbringt
    • und
    • Zweitens, damit er sein Leben leben kann und wenigstens er die Möglichkeit hat glücklich zu sein