) Ich habe Angst, dass ich schockiert sein könnte

Wie schwer würde das Ereignis wiegen?
– 1: ein bisschen
– 2: schmerzhaft
– 3: potentiell fatal
Wie realistisch ist das Eintreten des Ereignis?
– 1: eher unwahrscheinlich
– 2: ca. 50/50
– 3: wahrscheinlich
Ergebnis: 2+2=-4-
Was kann ich dagegen machen bzw. wie kann ich diese Angst vermeiden?
–> Ich kann nichts machen.