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  • – Bin ich NERVÖS? Ja.

Behandle deine GEDANKEN wie ein KIND

Höre ihnen zu. Biete ihnen deine HILFE an. Versuche ihnen zu helfen.

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– Weil ich Angst davor habe meine Angst zu zeigen, macht es mir nur noch mehr Angst, wenn ich das Gefühl habe, dass ich Angst habe.

20262026 von MiScheEL
Kategorien 1)KONFRONTATION MIT DEM/N GEDANKEN:, 1Angst davor Angst zu zeigen Tags Ich-habe-Angst.
– Ich habe ‚Angst davor andere Leute zu belasten‘.
– Warum wertet(e) mich mein Vater immer ab?

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