Wenn ich meine Gedanken akzeptiere, akzeptiere ich meine Gefühle.
- Wenn ich meine Gefühle akzeptiere, akzeptiere ich meinen Körper.
- Wenn ich meinen Körper akzeptiere, akzeptiere ich mich selbst.
Ich darf ANGST haben.
Wenn ich meine Gedanken akzeptiere, akzeptiere ich meine Gefühle.