Habe gerade eine leichte Darmreizung. Ich gehe davon aus, dass es daran liegt, dass ich vor ca. 23 Stunden eine hochverarbeitete Feinbackware konsumiert habe, welche drei E-Stoffe beinhaltet. Muss aber nicht zwangsläufig an den E-Stoffen liegen. Und die Darmreizung war auch nur leicht.
Empfinde ich Trauer? Ja.
Es ist ein echt unangenehmes Gefühl. Durch diese Schmerzen kann ich ganz genau fühlen, wo sich mein Darm anatomisch gesehen in meinem Körper befindet. Wie kann ich diese Schmerzen am besten beschreiben? Es fühlt sich so an, als ob der Darm zum Beispiel wegen einer allergischen Reaktion rebelliert. Wie kann ich das diesmal erklären? Vielleicht gar nicht. Oder liegt es an den schwerverdaulichen Gemüsestengeln, welche in den letzten zwei Wochen begonnen habe zu essen oder an einer harmlosen Wave-Chips-Packung?
Auf jedenfall möchte ich ab jetzt mein Stuhlgangsprotokoll hier öffentlich machen.
Dies ist ein Alarm. Achtung. Gefahr droht.
In diesem Moment brennt mein Darm innerlich. Bildlich gesprochen fühlt sich der Darm wie glühende Kohlen an.
Dies ist nicht das erste Mal. Aber ich mache mir ziemliche Sorgen, weil die Stuhlgangfrequenz in den letzten Tagen erhöht war: Mittwoch 18.00 Uhr, Donnerstag 14.00 Uhr und Freitag 12.00 Uhr. Gründe für die Alarmstufe 4/5 könnten meiner Meinung grundsätzlich Stress sein sowie das Essverhalten. Gestern habe ich zum Beispiel 0.5l Cola Zero getrunken sowie ein proteinhaltiges Fleischersatzprodukt konsumiert. Währenddem ich diesen Text schreibe, bemerke ich wie sich die Kohlen abkühlen. Trotzdem belasse ich als Warnung und Denkzettel den Text so wie er ist.