Ich habe Angst, dass ich mich isoliere, weil ich Angst habe, dass ich anderen Menschen schaden kann, wenn ich meinen Gefühlen nicht freien Lauf lasse, sondern sie aufstaue bis sie wie ein Vulkan explodieren.
Habe ich Angst vor Panikattacken? Ja.
Was für Gefühle können bei mir Panikattacken auslösen? Angst, Trauer & Wut. Was ist eine Panikattacke? Wenn man Angst hat vor gewissen oder allen Gefühlen.
Ich habe Angst, dass ich mich isoliere, weil ich Angst habe, dass ich anderen Menschen schaden kann, wenn ich meinen Gefühlen nicht freien Lauf lasse, sondern sie aufstaue bis sie wie ein Vulkan explodieren.