Panikattacken theoretisch erklärt
- Man hat Angst, weil man Angst hat.
- Die Vorstellung, dass man Angst hat, macht einem Angst.
- Also summiert sich die Angst. 1+2=3
Unter anderem darum, herauszufinden, was für Gefühle ich habe und diese durch das Schreiben auszudrücken.